我有宝宝了，可她总是哭，我该怎么办？

小丽今年26，结婚三年，终于迎来了期盼已久的宝宝，全家人都惊喜万分。

可是，宝宝出生后，问题一个接一个出现，最大的问题就是宝宝三个月了，消化一直不好。

小丽一家去年贷款在县城买了房，接着就迎来了怀孕的消息，公婆年纪大了，只有老公一个儿子，小丽想着早点找活干，可是，现在的这种情况，小丽舍不得扔下孩子。母乳喂养都这样，奶粉？宝宝能喝好吗？

县里医院去过了，情况只能说有好转，实在没办法，小丽和婆婆带着孩子去了市里。

这一去，办法有了，用按摩来助消化。

小丽一想，在家，我也没少给宝宝揉肚子啊，我婆婆还怕小孩着凉，每次我揉完肚子，都拿个毯子给盖上哩。

经过医生的科普，小丽明白了自己以往的方法不科学，时间不对，所以不仅没有效果，甚至还有反效果。

正确的方法应该是，在喂奶一小时后，开始按摩，按摩时间按月增加，三个月的宝宝应该按摩十五分钟左右。

小丽以前是在喂奶半小时后开始揉肚子的，每次十分钟。

小丽后悔极了，这都是错误的常识造成的啊，医生说了，宝宝都很脆弱，不应该用大人的常识去判断，自己怎么就没想到啊！

婆婆说：“别哭了，赶快把医生说得记下来，回家就试，找到原因就好。”

医生还给了小丽科普了促消化的正确按摩手法。

让宝宝仰卧在妈妈面前，弯曲双腿并收到腹部，之后将膝盖向身体左侧转动，注意不要让全身一起翻转过来。双手交替，从背部上方开始斜向下按摩到腹部下方，并经过腹部右下方。一只手扶住膝盖，另一只手在腹部左下方按摩（肠道上行的区域）。让宝宝身体躺正，从胸部开始轻柔抚触，经由骨盆一直到脚趾。然后让膝盖向右转动，按摩肠道下行的区域。之后再让宝宝身体躺正，重新做一次从胸部到脚趾的轻柔抚触。

沿肠道方向按摩要注意，是并紧两个相邻手指，指尖沿结肠的路径在皮肤上滑行。从左下腹部开始，沿结肠方向向上滑动，再从左侧肋骨下方向右横着沿肠道方向滑动，在腹部右下方停止。

哺乳期的母亲可以喝一些促进消化的草药茶（比如小茴香粒和孜然），这些草药茶通常也会促进乳汁分泌。如果买不到合适的草药茶，可以在药店购买含有小茴香成分的胶囊。若使用小茴香精油，应在经过认证的芳香治疗师的指导下进行，并且应在饭间使用并控制剂量，疗程不宜过长。