孩子注意力不集中？试试

孩子注意力不集中怎么办呢？就用这个办法！既简单又管用！

这是国际公认的提高专注力的一个方法，叫舒尔特方格训练法

每天练5分钟，坚持一个月

你就会发现孩子专注力大大提升

而且阅读速度也会提高好几倍

您可以先收藏起来这个方法，具体怎么用呢：

准备这样一个表格，里面有随意打乱的1-25个数字

然后用手指按照1-25的顺序，快速指出来也读出来

通过这个短暂、高强度的集中精力的训练过程

反复训练，大脑的专注力就会不断的加强！

这个是有达标指标的，标准分享给大家：

好啦！快让孩子来测测是在哪个范围内？再测测您自己的注意力又属于哪个范围，达标没有？！如果您还有其他好用的提高孩子专注力的方法，欢迎留言分享哦~