我曾摘抄过这么一句话:“一个人，越自律，越优秀，越自由！”

因为你越是自律，越能掌握每日的时光，越能深挖自己的可能性，越能胜任具有挑战性的工作，也就能够赚到更多的钱。

就像高尔基说过:“我们碰到的一切美好的东西，都是以秒计算的。”可见时间对人来说多么宝贵，但是有多少人都感觉自己虚度了时光，想要自律起来又不知如何下手~

那么，我们该如何做，才能让自律成为自己的好习惯呢？其实，只要每天坚持做这3件小事，就能一步步培养起来自律的好习惯！

下面我们一起去看看，去实践这3个让人越来越自律的小习惯吧！

1、坚持早起

曾国藩曾说过：“勤字功夫，第一贵早起，第二贵有恒。”可见早起在曾国藩心中的重要地位。而且早起不能三天打鱼两天晒网，需要有恒心的长期坚持！

人们总说：“一年之计在于春，一日之计在于晨”，早起可以让一天过得更充实，早起的最大好处就是可以克服人性的惰性，养成早起的好习惯。所以说，一个人，坚持每天早起，也是养成自律之路、优秀之路最好的开端。

早上起床时间，春夏秋季应当在6点，冬季7点，这个时间段起床可促进新陈代谢，增强免疫力，对健康大有好处。

早起是一天良好的开端，我可以享受清晨平和安宁的时光，我可以一边思考,一边读书,一边呼吸,享受这完全属于我的宁静时刻。我可以欣赏日出，享用早餐，我也可以晨练或者规划目标。

2、爱好读书

曾国藩说:“人之气质，由于天生，本难改变，为读书则可变化气质。”正可谓是“腹有诗书气自华”，读书可以改变一个人的气质，通过读书，可以让一个人知道越来越多的知识观点，启发心智，能够理解的事情越多，也就越来越能推己及人，从容不迫的享受生活。

俗话说:“读史使人明智，读诗使人聪慧，数学使人精密，哲理使人深刻，伦理学使人有修养，逻辑修辞使人善辩。”

读书可以让人静下心来，开始好好学习，开始深刻反思自己。

一个人，每天坚持读书学习，日积月累的充实自己的头脑，自律的习惯也在不知不觉间养成，自己也会越发优秀博学起来。

一开始读书会特别迷茫，不知道该从哪本入手，我们可以先找自己感兴趣的类型，比如文学类、历史类、科幻类等，用自己喜欢的类型书引导自己静下心来读书。

一开始读书很难坚持看完，我们需要化整为零，利用碎片时间慢慢看，但是也需要给自己定计划，比如一周或者一个月看完，在规定时间内看完，也是监督自己不要半途而废。

3、目标清单

目标对我们来说非常重要，它是工作和生活的方向和动力。就像是航行中的船，如果没有方向，任何风向都是逆风。人生也一样，如果生活没有目标，去往哪个方向都是逆行。

我们列目标清单，也可以明确看到自己将要通往的方向，看看自己内心真正想要怎么过完这一生。

我把这些清单分成了两部分，一部分是“日常”必做，另一部分是“学习工作”必做。

每个月都有每个月的清单，清单内容是一个接着一个的排列，我会把目标拆分到了每天的目标清单中。

每日列目标清单，完成一项后就在清单上划掉，这样可视化操作，你可以明显看到自己每一天的进步。

人都是喜欢进步的生物，看到自己一天天在改变，生活像游戏一样，一直在打怪升级，就会越来越上瘾。

好记性不如烂笔头。把自己的任务清单写下来，可以避免我们忘掉去做重要的事情，如果你是个喜欢健忘的人，任务清单也会帮你不少忙。

写在最后：

从现在开始，给自己定一个早起的闹钟，给自己做一份目标清单，给自己买一本喜欢的书，让我们开始自律起来，开始改变自己，悄悄逆袭。

鲁迅曾说过:“每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤勉的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。”拿来与君共勉。