远方的秋天

从火车上遥望远方

我看到秋的苍茫

天空萧索

叶子隐去光芒

河水像蠕虫浪漫的骚爬

身体陷入秋天里

还能说点什么呢

秋

我们明日相聚

或者遇见或者重逢

秋

你是天边放牧的云朵

一生定格

你是山楂树静默在山坡

你是天空寥远

你是大海奔腾

你是星光沉默

镜子里的一切过去现在和我

你就是我身体里发出的金色

我爱的秋天

注：黄帝内经有云：「秋三月，此谓容平，天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平；无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飨泄，奉藏者少。」

受温度和天气等自然规律的影响，我们到了秋天更加急躁，更加没了生机。这是因为秋天“金”气肃降萧杀的缘故。我们看大自然的变化就知道，草木开始枯萎落叶，河流也开始“干涸”，这些都是“金”气宣肃收敛的缘故。人的意志会因此消沉，因此我们需要顺应季节的变化规律调节情绪。

因此，保持心理情志的安定平和，消解因为“金”带来的过度肃敛，就是内经说为“缓”