老年性髋部骨折骨质疏松的基础治疗有哪些？

1.老年人发生髋部骨折后，建议患者加强营养，均衡膳食，避免过量饮用咖啡及碳酸饮料，增加日晒，规律运动；避免或尽量少用影响骨代谢的药物，减少跌倒发生的危险因素。

2.钙和维生素D是骨健康的基本补充剂，所有骨质疏松症的治疗都需要有充足的钙摄入及正常的维生素D水平；推荐钙的摄入量为每天1000-1200毫克，营养调查显示，我国居民膳食结构每天摄入的钙平均为400毫克左右，所以不足的部分应通过钙剂补充，常用钙剂为碳酸钙。对于胃酸缺乏或有结石风险的患者，推荐使用枸橼酸钙。

3.维生素D不足可加重骨质疏松症，还会影响抗骨质疏松药物的疗效，应维持患者血清的25羟维生素D在30—50IU/d。补充钙和维生素D时应注意患者个体差异和安全性，定期监测血钙和尿钙浓度；不建议单次大剂量补充维生素D，不建议使用活性维生素D纠正维生素D缺乏。

4.单纯使用钙和维生素D不能降低髋部骨折风险，因此对于髋部骨折患者及骨质疏松症骨折高风险人群，除补充钙和维生素D，还应进行规范的抗骨质疏松药物治疗。