孩子不愿吃饭怎么办？

感觉统合的发展之路(味觉)

经常听到很多家长讨论说孩子不愿吃饭，追着吃，强迫着喂，为此写下这篇小短文，希望对新手妈妈们有所帮助。

味觉和嗅觉一样，是婴儿一出生就具有的反射能力。宝宝出生品尝的第一种食物，是妈妈的乳汁，在吸奶的同时，和嗅觉的作用一起，在妈妈熟悉的体味中、妈妈温暖的怀抱中，感觉到无比的安全与幸福。

但对陌生食物的接受性还需要后天的教育。

宝宝到了4-6个月，是辅食添加的关键时期。6个月~2岁，是味觉发育的关键期，食物的味道、性状刺激味觉，都是宝宝对食物的品尝体验。此时宝宝愿意尝试的接受各种食物。宝宝接受食物的品种越丰富，味觉发育就越发达，否则，则相反。对于他从未体验过的食品及其味道，就会出现抗拒心理。

辅食的味道对宝宝以后的口味是非常重要的，所以来说，宝宝的辅食应以清淡为主，如果从小宝宝养成重口味的饮食习惯，长大后口味会越吃越重，容易造成宝宝偏食、挑食的习惯，从而影响宝宝的生长发育。只有让宝宝多嗅、多尝、还要多看、多听、多摸。才能锻炼他完整地认识事物的能力。

孩子的味觉教育要尊重身体的自然反应，不要规矩太多，不要强迫进食，在自然的状态下，在饮食规律的影响下，让孩子享受进食的快乐

宝宝在品味不同口味的食物

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