认识自己这条路漫长但有趣

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最近公众号更新的内容不是视频就是漫画，感觉自己挺长时间没有认真的写文了。

在七八月份经历了一波混乱的思绪和散漫的生活之后，9月份的我也算是重整旗鼓，重新在学习、工作、生活、阅读等方面给自己定了一些小小的目标，希望尽快地结束混乱慌张的状态，进入到有序的生活当中。

按照我自己的经验，各方面状态好的时候，一定是最欣赏与接纳自己的时候；而一旦开始自我怀疑和自我指控，日子就会不太顺利起来。

这也是年初不上班了之后，对自己有一个比较大的愿景的原因，即：想要不断深入的认识和了解自己。

在我看来，只有先了解自己，之后才谈得上自我接纳。

这大半年的时间，看了一些关于心理学、哲学、社科类的书，也听了不少灵修、冥想甚至玄学类的音频材料，只要是能帮助自己达到自我认知的目的，我都来者不拒。

回看自己之前写过的那些文章，虽然自认为是抱着对自己坦诚的态度去写的，但在旁人看来，或许是有些鸡汤成分的。

Anyway，自己给自己灌鸡汤也不见得是什么坏事。再说了，人的思想和观念是一直在随着ta的阅历不断在变化的，这种变化可能是成长，也有可能是后退。总体来说，我感觉自己这段时间还是有所成长的，但是要做到真正的知行合一，挺难。

图源：https://pixabay.com/

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关于热爱，可能依然没“找到”，但有了新的体会。

之前，我有写过一篇关于“热爱”的文章《有些人，可能就是一生都无法找到挚爱》。

那个时候，我的观点是：要找到热爱的事就像要找到真爱的人一样，是可遇而不可求的。我运气好，真爱的人此刻已拥有。可对于热爱的事，我仿佛像个“渣女”，顾此失彼，因此我曾一度对自己感到失望与沮丧。

在之前文章也给了表达了一种退而求其次的解决方案——做好手头能做的，能不能热爱起来，就交给时间和老天吧。

有些以前的观点，我依旧是认可的。只是这次再回过头来看，有了一些不一样的体会。

想说一说关于画画这件事儿。翻看自己画过的那些漫画，我不太敢承认自己曾经是美术科班出身。

我从高中开始接受传统的素描、色彩训练，大学读的也是艺术设计的专业。学过美术的人看我画的东西，如果从专业角度来说，像是构图分镜、人体结构、色彩关系等等方面，都会得出稚嫩和业余的评价。

说实话，我并不是没想过精进自己的绘画技巧。但是我真的很难沉下心来去探讨画面的结构、光影和美感，以及完全没有耐心去深入描绘细节。也因为这一点，我曾一度觉得自己没有画画和创作的天赋而放弃更新。

不过在最近半个月更新的那两篇漫画创作过程中，我能感受到自己又有一些创作的愉悦感了，好像又找回了一些画画的乐趣。

那么，我到底热爱画画吗？

复旦教授梁永安老师说，热爱是一种持久、是一种永恒；是内心深处忽然打开的东西、愿意去做的事情。

画画对我来说，改变不了世界，也无法让自己成为什么。

它对我的价值也并不在于我能画出多么专业、绝美的创世巨作供人观赏。对我来说，画画只是给自己的生活留下了一些印记，如果同时也能给一些读者带来一丝治愈与轻松，那也是一种非常大的鼓励。

我不知道画画会不会成为我的热爱，但它确实是我内心深处愿意去做的事，我想我会继续去拥抱它，创作文字的内容亦如此。

图源：https://pexles.com/

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了解自己的欲望。

欲望是一个中性词，人因为欲望而生生不息，也因为欲望而感到痛苦。

我们追寻什么东西往往是基于想要拥有什么，求而不得会痛苦，又或者一旦拥有了也会因为害怕失去感到焦虑。并且，人对损失的厌恶总是要比得到奖赏的刺激来得猛烈且持久。

因此无论是追求情感上的某种体验，还是追求某些具体的物件，以前的我总以为找到或得到了，一切烦恼便迎刃而解了。可惜的是，人生所面对的问题并不是以拥有什么作为标准答案的。追溯到自我认知的层面上，我觉得还是得先看清楚自己的欲望。

在农村生活的这段时间，除了交通的不便，对我来说最大的挑战便是每天要自己做饭，不做便没得吃。我们村没有菜市场，村里的几个小超市，菜品很单一，来来回回就那几样，你想选也没得选。于是，我和老柯的一日三餐缩减至一日两餐，菜品相对来说都比较简单但还算健康。

当你处在一个不那么方便的环境，也还可以生活的不错的时候，就切身的体会到了，有些需求真的就是被人为地创造出来的。

在我了解了极简生活这个概念之后，我越发向往这样的生活方式的。

在这之前，大多数时候我都是以消费的方式来满足自己过剩的欲望，现在的我在买任何一件东西之前，都要衡量一下是否真的必要。

不过到目前为止，我还是觉得自己拥有的物品过多、接收的信息过载，脑子里不停在转的杂念也过剩。当然极简也不是目的，重要的还是越来越清楚地知道自己真正需要的是什么。

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要相信未来的自己有能力处理好将要面对的问题。

恐惧都来源于未知，但大多数时候，对未来的恐惧都是自己头脑中想象出来的。如果一些事情，你能想象到的最坏结果也是在自己能承受的范围之内，其实也就没有太大恐惧与焦虑的必要了。

在我现有的价值体系当中，个人成长占据了很重要的位置。我知道自己会在各方面持续地去学习提升，那么我应该对自己抱有信心，未来的我遇到的未来的问题一定是有能力去解决的。如果解决不了，也该会建立起承担最坏结果的心理条件。

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