
近期,受强冷空气和西南暖湿气流影响,云南自东向西出现强降温降水过程,冬意瞬间铺满云岭大地。
冬天从不大张旗鼓,却总能不动声色地,把人拢向炉火旁,引进热气升腾的市井烟火里。
入冬讲究温补,羊肉便是云南人刻进寒冷里的第一口暖意。而论浓醇过瘾,红河哈尼族彝族自治州弥勒市的黄焖羊肉,当属冬味里最滚烫的一笔。

弥勒市融媒体中心 供图
食材取自山野间散养的黑山羊
它们啖百草、饮清泉
终日奔跃于石坡山岭
练就一身骨肉匀停
肉紧脂润,膻味极轻
取料极讲究,只选羊排与羊腿
剔去粗骨,斩作匀净小块
制作时沿袭民间传统黄焖技法
不贪杂料,不夺本味

弥勒市融媒体中心 供图
在弥勒
冬日的羊肉从不止一种吃法
街巷里的老馆子守着灶台数十年
一锅山泉、一撮粗盐、三小时柴火慢煨
便能炖出一锅鲜得透骨的清汤羊肉

弥勒市融媒体中心 供图
最叫人惦念的,从来不止肉香
是寒天里,亲友围炉
一锅腾腾热气漫上眉眼的时光

弥勒市融媒体中心 供图
来源:云南发布
编辑:李倩(实习)
更新时间:2026-11-12
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