今天，仪式感满满~

一年一端午，一岁一安康

今天就是传统佳节

端午节

这个传承千年的民俗大节

丰盛又浪漫、仪式感满满

吃粽子、赛龙舟、编彩绳、插艾草

……

都是过端午的“仪式感”

你今天准备怎么过呢？

舌尖上的仪式感

一叶裹起乡愁，一线缠绕思念。

说起端午美食，粽子一定是当之无愧的主角。作为中国历史悠久的传统美食之一，这枚小小的粽子，从咸到甜，从粽叶到馅料，再到包裹的形状，各有差异。

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除了粽子，我国不少地方的端午美食，藏着舌尖上的浪漫！这个节日，从来都是有滋有味。

01 绿豆糕

过端午节，江宁的小伙伴还会吃一道传统糕点——绿豆糕。

夏季气候炎热，绿豆糕有清热、消暑的功效，当出汗过多时，吃上一块绿豆糕，美味又解暑。

再加上“糕”和“高”同音，与粽子连一起又有“高中”的寓意，对于即将参加中考的学子来说，吃绿豆糕和粽子一样，都是美好的祝愿。

02 吃五红

香喷喷的 烤鸭、鲜嫩肥美的黄鳝、时令蔬菜苋菜、流油的咸蛋黄、让人上头的小龙虾，这五种食材合起来称为“五红”。

吃五红寓意驱邪避暑，同时也表达了希望家人身体健康、平安的愿望。

端午，国人专属浪漫

端午佳节，除了舌尖上的仪式感，还有很多独特的民俗活动。龙舟竞渡、挂艾草、佩香囊等，是文化传承更是情感寄托。

01 龙舟竞渡

端午节，很多地方都会进行龙舟竞渡。据记载，赛龙舟在我国已有一千多年的历史。龙舟划过的水被认为是“大吉水”，可以洗去霉运，带来好运。

02 挂艾草

“五月五日午，赠我一枝艾。”——《端午即事》宋·文天祥

自古以来，每年端午节当天，大家除了吃粽子、划龙舟，还有很重要的一项风俗活动就是 挂艾草了。 农历五月是艾草成熟的时候，药性最强，将一束新鲜的艾草在家门口挂起，端午的专属味道这不就来了。

03 系五彩绳

苏轼的《浣溪沙·端午》中曾写道： “彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟。”原来，系五彩绳早在宋代就已流行。

端午节当天，很多地方的家长们起床第一件事就是给孩子在手腕、脚腕上系好 五彩绳。

五彩绳的颜色被大家视为吉祥色，寓意吉祥如意、幸福安康，远离烦恼和疾病。

04 点雄黄

“雄黄画王，驱避毒虫”。

端午时节，家里的大人们会给孩子的额头画一个图案，意在祈愿儿童健康成长。

端午节不仅是传统节日

更是与家人相聚的日子

今年端午你如何过？

你的家乡还有哪些美食和风俗？

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部分来源：央视新闻