今日七月初七七夕，记住： 1要穿，吃5样，3不吃，七喜临门福气满

今天是七夕，牛郎织女相会的日子，也是咱中国的情人节。老辈人讲，这天过好了，不光感情甜，整个秋天都顺顺当当的。我整理了 “1要穿，吃5样，3不吃” ，照着做，讨个七喜临门的好彩头。

先说1要穿——穿得干干净净、整整齐齐

七夕是织女的生日，织女是管织布缝衣的巧手仙女。老辈人说，这天穿得利利索索的，就是对织女的尊重。别穿着破洞裤、脏T恤就出门了——倒不是迷信，你想想，七夕是个浪漫的日子，收拾得精神点，自己照镜子也开心，爱人看着也舒服。不在于多贵，在于干净、整齐、有精气神儿。

再说吃5样——应景又养人

一吃巧果。 七夕的“本命”点心。面粉、糖、芝麻揉成面团，切成小块扭成花样，油锅里炸到金黄酥脆。老辈人说吃了巧果，手会变巧。其实哪有那么神，但一家人围着做巧果，说说笑笑的，那才叫过日子。

二吃饺子。 北方有“七夕捏巧嘴”的习俗，说是吃了饺子会说话好听、惹人疼。韭菜鸡蛋馅、西葫芦馅都行，清爽不腻。包几个饺子，一家人捏着捏着，话就多了。

三吃面条。 有些地方七夕吃面条，取的是“牵绊”的意思——就像牛郎织女之间的鹊桥，一根根面条连着彼此。吃一碗面，寓意感情长长久久，不断线。

四吃石榴。 这时候的石榴红彤彤的，籽粒饱满得像红宝石。老辈人管它叫“多子多福”的吉祥果。剥一把扔嘴里，酸甜生津，维C也补了。

五吃鸡肉。 “鸡”和“吉”同音，七夕吃鸡，讨个“吉祥如意”的好意头。别红烧油炸，清炖一锅鸡汤，温润不燥，也符合这时候养生的路子。

最后说3不吃——管住嘴，少添堵

一不吃生冷海鲜。 七夕前后秋燥已经开始冒头了，生冷东西吃多了容易闹肚子。海鲜性寒，加上这时候肠胃正娇气，别图嘴上痛快，吃坏了身子，过节的好心情全毁了。

二不吃辛辣刺激。 辣椒、花椒、生姜这些，这时候少吃。本来就秋燥，一吃辣嘴巴起泡、喉咙冒烟，跟爱人亲热都尴尬。

三不吃寓意不好的东西。 梨（离）、苦瓜（苦）、散子（散），谐音不吉利的东西，今天尽量别上桌。不是迷信，是讨个彩头——过节嘛，大家都想听点好的、吃点甜的。

七夕是个好日子，穿得体面，吃得讲究，心里有爱，福气自然就来了。祝你和爱人都好好的，七夕快乐，七喜临门。