郑州人注意！5月起这3件事千万别做，很多人已经中招

郑州的老乡们注意了！进入5月，天气越来越热，这3件生活里的小事千万别大意，特别是有心脑血管疾病的人，更要注意！不少人已经踩坑吃亏！

第一，夏天别贪凉猛喝冰水。刚干完活、出完汗直接灌冰水，血管容易收缩，尤其是咱们上了年纪、有基础问题的朋友，一定要小口喝温水，别拿身体开玩笑。

第二，路边流动摊少吃。天气热食物容易变质，很多无证小摊卫生没保障，吃坏肚子得不偿失，想吃小吃尽量选门店、有资质的摊位。

第三，长时间暴晒别硬扛。不管是干活还是出门，中午11点到下午3点

，太阳最毒，一定要戴帽子、涂防晒，中暑可不是小事，不舒服赶紧找阴凉地方休息。

过日子，平安健康才是最大的福气，转发给家里人，互相提个醒！