三伏贴 历史悠久 疗效明确的冬病夏治你准备好了吗

再过几天，就要暑伏啦！这段时间高温、低气压、高湿度、低风速，全国大部都进入了"桑拿天" 。这时候的朋友们基本上都沉浸在冰镇饮料和空调房的寻找凉爽去啦。

中医智慧里藏着一个关于健康的古老秘密——“冬病夏治”。这不仅仅是一句古老的谚语，更是千百年来中医养生理念的精髓所在。在一年中最热的季节里，朋友们在享受夏日的火热热情的时候，还能为即将到来的寒冬打下坚实的健康基础。

中医素有在三伏天集中运用穴位敷贴、针灸等治疗方法进行未病先防、冬病夏治的传统。

夏季，尤其是三伏天，是一年中自然界阳气最旺盛的时候。人体内的阳气也随之浮于体表，毛孔张开，气血流通顺畅。我们的身体就像打开了一扇“接收阳气的窗户”，利用这个时机给身体补充阳气，能更高效地驱散潜伏在体内的寒湿邪气。我们应该蓄养阳气，激发元阳，疏通经络，祛邪外出（包括沉伏已久的寒、痰、瘀等病邪），从而达到治疗疾病或者保健身体的目的。

所以中医素有在三伏天集中运用穴位敷贴、针灸等治疗方法进行未病先防、冬病夏治的传统。

“冬病”，顾名思义，乃是在冬季易于发作、复发或病情加剧的疾病。诸如哮喘、内伤咳嗽等，都是“冬病”的典型代表。《素问·四气调神论》中“春夏养阳”、《素问·六节脏象论》中“长夏胜冬”的克制关系发展而来的中医养生治病指导思想。冬病夏治是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

“夏治”，则是指在夏季三伏天，阳气最为旺盛之际，对“冬病”进行针对性的治疗。现代冬病夏治的方法，源自《张氏医通》中的贴敷法，其独特之处在于以外治法为主，同时辅以内治，通过温阳补益的方法，培本固源，以达到治疗“冬病”的目的。

常用的治疗方法包括穴位帖敷、针刺、药物内服等，通过在夏季自然界阳气最旺盛的时间对人体进行药物或非药物疗法，益气温阳、散寒通络，从而达到防治冬季易发疾病的目的。

冬病夏治的主要疾病：

呼吸系统疾病。慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。风湿免疫性疾病。关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。消化系统疾病。慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。耳鼻喉科疾病。过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。儿科疾病。哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。慢性皮肤病。荨麻疹、冻疮、硬皮病等。妇科疾病。慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等其他阳虚型体质的人群。

冬病夏治虽好，但是也需要注意：药物穴位帖敷禁忌证；有严重心、肝、肾、脑疾病患者、恶性肿瘤患者、严重糖尿病患者、严重过敏体质者、皮肤长有疱、疖或皮肤有破损者；处于疾病发作期（如发热、正在咳喘等）的患者；孕妇；体质壮实易上火之人等要小心哟！