化开淤血体质的关键，不是丹参或三七粉，而是这两个字

大家好，我是何大夫，很多人以为淤血体质吃丹参片、三七粉就能好，其实不对。今天跟大家说句大实话，真正解决淤血的关键就两个字——破瘀。淤血时间长了会变成死血，像结块一样堵在血管里，丹参、红花这些温和的活血药根本推不动，必须先破开这些硬块才行。只要抓住破瘀这个重点，就能彻底化解淤血，还不会伤身体。

前段时间有位55岁的男同志来看病，他年轻时受过伤，左边肋骨附近疼了十多年，像针扎一样，位置固定不动，阴雨天更严重。

他脸色发黑、嘴唇紫暗，舌头上全是瘀斑，舌下血管又粗又紫。之前吃过丹参片、三七粉，但效果不大，疼痛一点没减轻。我一看就知道，他的淤血太久，已经结成硬块，关键就是没做好破瘀这一步。

我给他开了一个简单的破瘀方子，主要用三棱和水蛭搭配。

三棱能破开血管里结块的死血，还能行气止痛；水蛭擅长搜刮淤血，能一点点清理顽固的瘀堵。两味药配合，一个负责打散，一个负责清除，能把多年沉积的淤血彻底化开。之后再配合温和的活血药慢慢调理，比单纯吃丹参片更对症，也更久。

【温馨医告】

本人从事中医临床五十载，此文为个人临床经验总结。

请勿自行照方抓药，身体不适，务必专业医师辨证后使用。