前些天就想吃羊排了,进入冬天,牛羊肉需要多吃点,驱寒暖身效果很好。趁着周末孩子们都在家,做点羊排一起吃,煮一锅、烤一盘,一份羊排两种吃法,实在是太香了。

烤羊排软烂入味,鲜香好吃,配上土豆和胡萝卜,一起烤出来更美味,大口吃肉的感觉就是好。在外面这样一份烤羊排至少也要100元,在家自己做,费用直接减一半。

还可以做出一份白菜粉丝汤,带着羊肉的清香与营养,热热乎乎舒服极了。

只需要两斤羊排,轻松做出一汤一菜,再配上热乎乎的烧饼,吃得浑身暖暖的。冬天气温低,需要驱寒暖身,羊排这做法,这个季节可以经常做,全家都爱吃。
【食材配料表】:羊排一袋、土豆、胡萝卜、洋葱、大白菜、红薯粉丝、香菜、食用油、烧烤料、盐、孜然粉、白胡椒粉、生抽酱油、蚝油、生姜。
【具体做法如下】:

步骤1:羊排清洗干净,泡在清水里,半小时换一次水,将羊肉里的血水泡出去,再沥干水分,放到清水锅里。

步骤2:煮至沸腾。将水面上漂浮的血浮捞出,加入生姜片,盖上锅盖,中小火焖煮30-40分钟。

步骤3:煮好的羊排熟软香浓,羊汤散发着浓郁的香味。

步骤4:将煮好的羊排捞出沥水,放到大碗里。

步骤5:提前切好的土豆块、胡萝卜块,蒸到半熟或七分熟。

步骤6:将胡萝卜块、土豆块放到羊排碗里,再加入生抽酱油、蚝油、 烧烤料、孜然粉、 熟白芝麻。喜欢辣味重的,还可以加点辣椒面。

步骤7:搅拌均匀,让每一份食材都裹上调味料。

步骤8:烤盘上铺锡纸,洋葱切小块铺在上面,喷一层食用油,再放上拌好的羊排等食材。

步骤9:烤箱提前预热到200度,把烤盘放进去,上下火,烤15-20分钟。

羊排本身都是熟过的,烤的过程就是让羊肉上色、入味,外焦里嫩。
这种先煮后烤的方法比较省事,节省烤的时间,也不会滋滋冒油,把烤箱弄得特别多油,不好清洗。烤完之后肉香扑鼻,吃起来软烂入味,非常香,一定要试试。

步骤10:趁烤羊排的时间,锅里的羊汤煮至沸腾。

步骤11:大白菜洗净后切成小块,放进汤锅里。

步骤12:红薯粉条也放进汤锅里,加盐、白胡椒粉调味,煮到红薯粉条熟软透明即可。

步骤13:虽然汤里没有羊肉,但是汤是羊肉炖出来的,所以汤的味道特别鲜香可口,配上大白菜的甘甜与红薯粉条的顺滑弹爽,冬天喝一碗,全身都暖和。还可以配点硬馍馍或烧饼,泡在汤里吃,特别好。

两斤羊排,一菜一汤,简单省事又好喝,这个季节就要经常这样吃,整个人都暖和,推荐朋友们一定要试试。
更新时间:2026-11-09
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