

2025年全国出生人口792万,首次跌破800万,对比2016年“全面二孩”后的1786万,十年间减少了超过一半。
多家机构预测,2026年出生人口大概率落在720万到750万之间。

催生政策一轮接一轮,出生数字还是一年比一年低。这件事往下走,会带出四个绕不开的变化。

按照多家机构的测算,2027年中国总人口大概率跌破14亿。
中国人民大学人口研究中心的预测是,2027年低方案下总人口约13.97亿,中方案和高方案也都在13.98亿左右,三个方案之间的差距很小。

这说明一件事:不管生育率怎么波动,短期人口总量往下走这个趋势已经锁死了。
真正在加速的是人口减少的速度。2025年死亡人口1131万,出生792万,一年净减少339万。
到2027年之后,每年净减少的人口规模可能会扩大到400万以上。

人少了,最先感受到压力的不是工厂,是学校。全国小学在校生规模已经在2023年见顶,之后逐年下降。幼儿园关停的消息这两年从县城一路传到了一线城市。
产科从“一床难求”变成“门可罗雀”,一些县级医院的产科已经开始合并或关闭。这些变化不是未来的场景,是正在发生的事。


2026年5月公布的一项全国抽样调查显示,65岁以上人口占比达到15.87%,0到14岁人口占比是15.25%。
这是新中国成立以来,老年人第一次比孩子多。60岁以上人口已经突破3.23亿,占总人口的23%。

这个交叉点意味着什么?过去中国的人口结构是“底部大、顶部小”,年轻人多,老年人少,社会的养老负担相对轻。现在这个金字塔正在倒过来。
领养老金的人在增加,交养老金的人在减少。城镇职工基本养老保险的赡养比,已经从2000年的3.3个缴费者养一个退休者,降到了2024年的2.6个左右。多个省份的养老保险基金已经出现赤字。

1962年到1973年出生的那批婴儿潮人群,正在集中步入75到85岁的高风险年龄段。
年死亡人数从目前的1150万到1200万,将逐步攀升到2035年的1500万以上。
养老院床位紧张、医院老年科排长队、殡葬服务供不应求,这些都不是远期的预测,是很多家庭已经或即将面对的现实。


劳动年龄人口在持续收缩。2026到2030年,15到59岁劳动年龄人口预计减少约3400万,平均每年减少将近680万人。
不考虑移民和意外死亡等因素,2025年劳动年龄人口减少了850万,比香港的总人口还多。
未来十年,每年减少300万到500万劳动年龄人口将成为常态。

但这件事不能只看一面。劳动人口总量在减少,新增劳动力的受教育水平在提高。
新增劳动力平均受教育年限已经达到14.35年,高校毕业生规模持续超过1000万人,2026届预计达到1270万人。人口红利消退的同时,人才红利正在形成。
问题在于结构。青年就业的总量压力在加大,高技能人才短缺和低技能劳动者过剩同时存在。

2026年16到24岁青年人口将从1.4亿增至1.6亿,这些人的就业需求需要被承接。人口少了不可怕,可怕的是人多了找不到合适的工作,企业招不到合适的人,两边对不上。

人口总量下降是一个全国性的趋势,但落到不同地区,冲击的力度完全不一样。2025年广东一个省的新生儿就突破了100万,占了全国的七分之一。

而东北和上海的部分地区,出生率已经跌破4.5‰,创了历史新低。
这个分化的核心逻辑很简单:年轻人往哪走,哪就有出生率,就有消费,就有活力。
年轻人走了的地方,产科关停、小学合并、商场空置、房价承压,公共服务跟着收缩。
城乡之间的分化同样在加速。农村人口持续缩减,农村老龄化进程超前于城镇。

城镇少儿人口在“十五五”期间预计减少约五分之一,农村则减少约五分之二。农村的少子化问题比城市更突出,因为年轻人走得更彻底。
把四个变化放在一起看,方向是清晰的。人口总量在减少,结构在老化,劳动力在收缩,区域在分化。这些趋势不是某一项政策能扭转的,它们的惯性已经形成。

对普通人来说,真正需要关注的是自己所在的城市、所从事的行业、所依赖的养老安排,能不能适应这些变化。
催生政策发钱有用,但光发钱不够。年轻人算的是房子、工作、教育、医疗这四笔账,哪一笔算不过来,生孩子的决定就往后推一年。2027年的人口数据出来的时候,账本上的答案会更清楚。
更新时间:2026-10-15
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