#夏日生活打卡季#“立了秋，把扇丢”，立秋是二十四节气中的第十三节气，也是秋季开始的信号，而今年的立秋节气在晚上的19：42：26秒，因此今年属于“晚立秋”和“闭眼秋”，这样明日农历六月二十六日，这六六大顺的日子，可以说是今年秋后的第一天。

因为立秋来临还处在最热的二伏当中，所以立秋来临不等于降温，像明日秋后第一天，也正处于二伏的第十五天，而这个时候天气依然会炎热，毕竟天气转凉需要一个循序渐进的过程。

立秋作为民间传统的“四时八节”之一，有着很多的习俗和讲究，而明日秋后第一天，这是迎秋接福，以求秋收顺利和万事如意的好日子，自然也是讲究颇多的一天。

不是玄学！明日秋后第一天，最旺自己的5件事，别忘了告诉家人！

1、早起出门迎秋

“云淡天高木叶悠，一朝辞夏入清秋”，进入到立秋节气以后，最明显的就是早晚天气转凉，并且已经有树叶开始飘落，人们经过酷暑难耐的盛夏以后，这个时候也需要适当活动一下筋骨，出门走走迎接这秋天第一缕阳光，并且感受秋后第一天的凉意。

明日秋后第一天，这个时候可不能睡懒觉，而是要早起出门走走，呼吸呼吸这秋天来临后的新鲜空气，以及感受一下这秋季清晨里的景色。

盛夏酷热的天气里，人们贪凉宅家不出门，这个时候身体多少都会有些僵硬，而立秋后也要开始锻炼身体和活动筋骨，这一日之计在于晨，因此明天别忘了早起出门，感受这秋后第一个清晨的第一缕阳光。

2、把家中卫生打扫干净

明日农历六月二十六，这是祈求一顺百顺和平安顺利的日子，民间讲究秋后第一天，要进行送穷和接福活动，而打扫家里卫生，清理掉不用的杂物，这有接福迎财和送穷的寓意。

进入到秋季以后，天气会由夏季的湿热向秋季的燥热转变，而这个时候也是蚊虫和细菌的繁殖旺季，因此保持家中整洁干净，不留杂物和垃圾，让蚊虫和细菌没有栖息之地，变得特别重要，所以明日秋后第一天，别忘了把家里卫生打扫干净，并且及时扔穷，丢掉家里不用的杂物和垃圾。

3、饮秋水来润燥

进入到秋后第一天，民间讲究要喝秋天第一碗水，这个时节的水也被认为是“秋水”，民间传统习俗认为，这个时候饮秋水，可以不长秋痱子。

以前人们都是去井里面或河里挑水，因此秋后第一天大家都会忙着去挑水，除了要饮用秋水外，还会用这秋后的清水来擦拭身体，寓意去辞夏入秋，洗去晦气和霉运。

现在都是自来水，因此无需去挑水，但是秋后第一天，天气炎热干燥，这个时候多喝水，以及沐浴换上整洁的衣服，也有让自己干干净净入秋天的好寓意。

4、啃秋来迎秋

立秋时节来临，这个时候正是玉米、秋梨、葡萄、西红柿和桃子等初秋食材大量上市的时候，这些应季的水果和食材，也特别适合秋后食用，而在秋后第一天吃这些应季水果和食材，民间管这叫做“啃秋”。

秋后第一天是祈盼丰收的日子，这天啃秋来迎秋，也是为了祈愿今年秋季能够五谷丰登和万事如意，而秋后第一天吃玉米、桃子和西红柿这样时令食材，也有平安顺利入秋的好寓意。

5、探望父母和长辈

明日农历六月二十六，这是秋后第一天，这个时候也离农历七月“孝亲月”越来越近，民间讲究在度过酷暑炎夏以后，要孝敬父母和长辈，因此明日秋后第一天 ，在这夏秋换季的时候，别忘了去看看父母长辈。

民间讲究“百善孝为先，论心不论迹”，明日秋后第一天，可以不带礼物 但是也要看望一下父母长辈，或者是给父母长辈去个电话，听一听他们的声音，这样在度过炎夏以后，也让自己感到放心和安心。

明日农历六月二十六，这是今年秋后第一天，也是迎秋接福的好日子，这最旺自己的5件事，别忘了告诉家人！