被网友提醒“嘴唇发紫”，陆毅公布体检结果

别说我年纪大，连我闺女的同学都在提醒我嘴唇发紫要注意健康。

今天刷到陆毅的体检视频，原来是因为网友看到他嘴巴有点紫，赶紧在微博里喊“快去检查”。

这位46岁的演员跟老婆鲍蕾一起去医院，体检后把结果拍视频发上来。

心脏检查一切正常，可体重却让人眼睛一亮——1.82米，90公斤，BMI算是27，超标了。

很多人以为嘴唇紫一定是心脏问题，医生却说还有高原、肺病、贫血、雷诺等原因。

更有研究指出，大约15%的健康人天生嘴唇颜色偏暗，跟色素和血管分布有关。

陆毅看完报告后说要在专业指导下减肥，我脑子里立马冒出“中年男，怎么减”这条小剧本。

有教练建议每周跑几次游泳、快走，配合两次力量训练；每天热量控制在1800到2000之间，多吃蛋白和纤维。

还有人推荐改良踮脚、太极呼吸、工作间的猫式伸展，动作简单，适合忙碌的演艺人。

40岁以上的人一年至少做一次全套体检，心电图、血脂都得查，演员这种高压职业更要加动态心电和运动负荷测试。

陆毅这次听劝、公开体检，虽然体重有点让人惊讶，却也提醒我们别把身体的警报当装饰。

别等嘴唇再变紫，先把体重控制好，健康才能继续走下去。