每天早上,早餐店门口一锅热油翻滚,金黄的油条一根接一根出锅。很多人花两三块钱买一根,吃完就走,很少想过这样一个小生意一天到底能赚多少钱。
按照常见的商用油条配方,1公斤面粉通常搭配550—600克水,再加入膨松剂、盐、鸡蛋和少量食用油。安琪面点公开的商用参考工艺中,油条生坯重量约为90—95克一根。
50斤面粉就是25公斤,加水和辅料后,面团重量约41—42公斤。按每根约93克计算,理论上能做440—450根。

考虑到切面损耗和大小差异,保守按440根计算。一根卖2元,一袋面粉的油条全部卖出,营业收入约880元。
440根只是本次测算采用的标准规格,并不是所有早餐店的固定产量。假设一家早餐店每天用8袋50斤面粉,共400斤,按每袋440根计算,一天能做3520根。
每根卖2元,一天营业额就是7040元。这个数字看起来不小,但只是营业收入,还没有扣除成本。

以一家规模较大的早餐店为例,按一组经营假设计算,每袋面粉对应的成本为:面粉90元,鸡蛋、盐、膨松剂等35元,炸制食用油损耗及补充110元,燃气和水电25元,包装耗材20元,人工和房租分摊140元,损耗及其他费用10元,合计430元。
一天8袋,总成本约3440元。油条也不一定能全部卖完。
假设售出95%,即3344根,实际收入为6688元,扣除成本后结余约3248元。按每月经营26天计算,理论结余约8.44万元。

这只是情景测算,还没有计入所得税、设备折旧等支出。前提是每天都能卖掉8袋面粉做的油条,而且售价、成本和销量保持稳定。
营业额高不等于利润高。同样靠低价走量的自助烤肉,可以作为一个对照。前几年,烤肉还是餐饮界的顶流。“68元牛肋条随便吃”“78元烤肉畅吃、酒水畅饮”,短视频上全是“吃回本了,老板亏麻了”的内容。消费者排队打卡,加盟商排队交钱,总部忙着招商扩张。

但后来风向变了。网红品牌林真真主打68元牛肋条随便吃,巅峰时期门店超过100家,单店月营收突破100万元,后来只剩下14家门店。
小猪查理曾经是川式自助烤肉的排队王,高光期门店超过500家,后来只剩下114家,一年就关了134家店。窄门餐眼数据显示,一年时间里,全国新开烤肉门店25000多家,门店却净减少了9300多家。
也就是说,这一年里消失了将近35000家门店,相当于每新开10家烤肉店,就有14家倒下。自助烤肉当初能火起来,是因为2023年前后,餐饮消费出现了明显的K型分化:有钱的人追求吃贵的,普通人越来越追求花小钱办大事。

相关数据显示,2023年中国自助烤肉市场规模达到428亿元,同比增长67%。68元牛肉随便吃,老板凭什么不亏?
答案是那几年的牛肉确实便宜。农业农村部数据显示,2023年以前,全国牛肉批发价格基本在每公斤80元左右;到2024年底,牛肉批发市场周均价已经跌到每公斤60元,创下5年来新低。
巴西牛肉进口均价在2023年10月跌到每千克4.71美元,折合人民币大约每公斤33.8元,也就是一斤不到17块钱。牛肉腌制之后重量还会增加,再加上炒饭、面条、蛋糕、甜水来分摊食量,自助烤肉的账就算得过来了。

所以老板根本不怕顾客吃回本,怕的是顾客不来吃。只要排队的人够多、进店的人够快,几十块钱的客单价也能靠翻台摊平成本。
这和油条的账有相似之处:单价不高,靠的是每天稳定的销量。后来情况变了。全国牛肉价格在某年2月达到低点,之后触底反弹,到当年12月,批发价格已经涨到每公斤65.91元,反弹接近15%。
普通餐厅遇到牛肉涨价,还可以调菜单、调分量、换菜品结构,但自助烤肉不太行,因为低价不限量就是它的招牌:涨价,消费者觉得不划算;不涨价,成本又全压在老板身上。
一位天津自助烤肉老板算过一笔账:门店200多平方米,前期投入超过90万元,每月固定支出大约35000元,毛利率约45%,按69元一位定价,每天至少要接待接近40位顾客才能勉强保本。

所以牛肉价格一涨,原本靠薄利多销撑起来的模式,就很容易变成越卖越亏。油条同样会受到原料价格变化的影响。
在上面的成本表中,食用油每袋就要110元,是人工和房租之外最大的一项开支。如果面粉、食用油涨价而售价不变,结余就会相应减少。
竞争是第二刀。截至当时,全国烤肉门店数量已经达到20.5万家,同比增长接近35%。门店越来越多,消费者的胃却没有同步增长。
结果一条街能开出三家自助烤肉店,大家抢同一批顾客,最后只能拼谁更便宜:从69元降到59元,再降到49.9元,甚至有品牌打出了“39元自助烤肉,菜品酒水全包”的口号。利润被压缩甚至亏损后,门店只能从食材、服务和体验里省钱。

但顾客一吃就知道,这不是性价比,而是廉价感。于是复购率和翻台率下降,门店利润继续下滑,最后撑不住关门。
武汉一家自助烤肉店直接贴出告示,称开业半年每月亏损超过2万元。对早餐店来说,一天卖300多根油条和一天卖3000多根,完全是两种经营规模。
后者需要稳定的客流、足够大的炸制设备和多人配合,还要解决和面、醒发、油温控制、销售和清洁等问题。公开报道中,有早餐店每天销售近千根油条,也有老店日均销售500多根,不同店铺的规模差异很大。
质量同样关键。油温过高容易外焦内生,油温不够又会增加吸油;醒发时间不合适,也会影响蓬松程度。如果为了降低成本而忽视食品安全,反而可能失去长期顾客。加盟同样有风险。

《餐饮老板内参》采访过一位前小猪查理加盟商,他表示总部要收3%~5%的加盟管理费,但在牛肉价格大涨时,总部承诺的供应链价格优势根本体现不出来,大多数加盟商都赚不到钱。
林真真有加盟商不到5个月亏损超过200万元,其中100多万元是品牌代理费,另外90多万元用于开设两家门店。总部赚的是开店的钱,而加盟商赌的是单店利润。
自助烤肉店扎堆倒闭,还带火了餐饮回收生意。无锡一位餐饮回收商表示,两个月收了70多家自助烤肉店,而且只挑好的收,因为实在太多了,接不过来。
这轮倒闭潮戳破了一个常见的错觉:门口排长队,不等于这门生意真的好。生意最后还是要回到一张张账单上:这顿饭有没有利润,顾客下次还会不会来。
更新时间:2026-11-05
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