初次健身的代价

     痛、痛、痛，肌肉酸溜溜的痛，都是昨晚初次健身酿成的“苦果”。都N年没碰这些球类活动了，我倒不是为了瘦身而是健身，老呆在办公室电脑前，挺为自己的身体当心的，坚持打了近两个小时的球，有点累。晚上看一会儿书就沉沉睡去。早上起床，自己手不听使唤，居然挤牙膏的力气都没有，这就是初次健身的代价，真得好好锻炼一下了。