保护眼睛

现在，家家户户都有了电脑，一些同学一写完作业就会迅速的打开电脑，玩游戏，几乎成为了生命中的一部分，已经是不可缺少的一部分。虽然能够得到游戏里的分数，但是眼睛却是很疲劳。这就是电子产品对我们小学生的危害。有的同学甚至借助查资料的名声，偷偷的上网，家长不懂的这些东西，还天真的以为自己的孩子在刻苦的学习，其实是在刻苦的玩电脑。 　
　　不仅是电脑，电视也是我们损害眼睛的一大利器。一些同学每天把眼睛放在电视上，恨不得趴上去，每天的一些电视剧，每天的动画片，就是这样的日积月累，才导致了眼睛的疲劳过渡与受损。就连一两岁的小孩子都会每天的看电视，喜羊羊与灰太狼，大耳朵图图，每天都会看。现在的一些小孩子都会带上厚厚的眼镜，就是因为这些东西。 　
　　所以，我们要保护眼睛。首先，要有正确的写字姿势，要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米；台灯不宜太亮，也不可太暗，要严格遵守三个一，手离笔尖一寸远，眼睛离本子一尺远，胸离桌子一拳远，这些都是非常重要的。还有，要按要求卫生地做规范的眼保健操，眼保健操虽说不能让视力回升，但是却能防止视力的再次下降，所以要在眼睛疲劳的时候多做做，非常有效。其次，就是要少打游戏，少看电视，这些都极为危害眼睛。