肝不足泪多、心不足汗多、脾不足痰多，中医教你补，五脏不再虚！

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李明是一名35岁的程序员，平时工作压力很大，经常熬夜加班赶项目。最近他总感到眼睛酸涩泪汪汪，衣服也总是湿漉漉的汗渍，而且老是咳嗽痰多。他很纳闷这是怎么回事。

正好李明有一个医学博主的朋友王浩，平时爱写医疗健康相关的小说杂文。李明决定向王浩咨询一下自己的症状。王浩听了后说：＂李明啊，你的症状很符合中医里的＇肝不足泪多、心不足汗多、脾不足痰多＇这个说法。不过这只是中医观点，现代医学对此可能有不同解释。＂　

李明听了很感兴趣，就请王浩详细解释一下。王浩思考了一会儿说：＂从中医的角度看，人体有五脏，肝主疏泄，心主营气血运行，脾主运化水谷精微。如果这三脏的功能失常，就会导致你现在的这些症状。比如肝弱就会导致泪液无法正常排出而眼泪多；心脏弱就会气血运行不畅而出汗异常；脾弱消化功能减退就会导致水湿内停而痰多。＂

＂那么中医建议如何调理呢？＂李明追问道。王浩说：＂对啊，所以中医教你要补肾、补心、补脾，通过服用中药材和调理生活方式，来补益这三脏的精气，从而恢复机体健康。＂

李明听了很有兴趣，他问王浩：＂那现代医学是如何解释这些症状的呢？是不是也认为是器官出了毛病引起的？＂

王浩答道：＂现代医学对于生理病理的认识当然与中医理论有所不同。从现代医学的角度来看，你的症状很可能是由其他原因引起的：比如长期熬夜加班导致自律神经功能紊乱，眼睛酸涩泪多可能是干眼症；出汗过多可能是植物神经系统失调或者其它内分泌失衡；痰多可能是支气管疾病如慢阻肺等引起的。现代医学更看重具体的病因分析，不会简单归因于某个器官功能失常。＂　　

＂那中医的那一套＇补肝补心补脾＇对于我的症状就根本没有用了吗？＂李明有点失望地问。

王浩解释说：＂并不是这样的。中医的很多疗法虽然理论依据与现代医学有出入，但其中的一些方剂和养生之道对于调节人体免疫、改善自身体质状态是有一定疗效的，值得借鉴。比如有些中药能够增强肺部免疫预防支气管疾病，有些中成药也能改善睡眠质量缓解神经衰弱。现代医学也开始重视饮食起居对疾病的影响。所以双方都有合理的观点和互补的一面。＂

＂我明白了，原来中西医理论不同，但都在追求疾病的根源和出路啊。那我现在应该怎么办？是先去看中医还是先去医院做个检查？＂李明问。

王浩建议说：＂最好的办法是先到正规医院检查一下，让医生确诊病因和严重程度。视检查结果再来决定采取西药或者中药或者两者并施。同时调整作息，保证充足睡眠，让身体有时间修复，还要改善工作习惯，避免长期熬夜加班，工作和生活要注意平衡。这样恰当地采取针对性的治疗和改掉不良习惯，你的症状很快就能缓解。＂

李明恍然大悟，觉得王浩的分析十分中肯，令人信服。他决定按照王浩的建议，先去看西医，确定病因后再做治疗。同时也把中医养生之道作为参考，改善自己的生活方式。李明深有感触，现代人常常忽视了生活的规律，造成了身体的失衡；而古人的一些智慧也值得借鉴，通过现代解释也未尝不可。中西医理应取长补短，相互借鉴，才能让我们远离病痛。

希望大家通过李明的例子能有所启迪，健康生活从点滴做起，注重养生可以大幅提高生命质量。在当今社会，我们应该虚心学习中外医学的精华，科学全面地认识疾病，对症下药，从而达到身心健康的终极目标。

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