女生坚持熬夜10个意想不到好处！难道熬夜还有好处！涨知识了！

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页面更新：2024-04-22

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为什么生气、受寒会腹胀？6招教你改善

不少人会有腹胀的经历。排除疾病原因，生活中有些行为也会导致腹胀。为什么会腹胀？1.不开心会腹胀两肋发胀，生气时加重，排气之后有所减轻，这是典型的肝郁气滞型腹胀，往往是情志抑郁导致肝气不舒，引起了腹胀。此时可选佛手行气

气虚血瘀会怎么样？简简单单三味药，活血、补气、养阴

老李今年65岁，退休前是一名忙碌的工程师。退休后，他本以为可以享受悠闲的生活，却发现自己常常感到异常疲惫，稍做活动就气喘吁吁，整天无精打采。起初，老李以为这只是普通的老年体弱，但随着时间的推移，他的症状并未好转，反而出现

为什么有人70多岁并不显老吗？这3个共同点将告诉你答案

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脾胃虚寒，湿气重，这六味中成药补气健胃，温中祛寒

健脾，中医名词，指健运脾气的一种治法。适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。常用方药如参苓白术散．香砂六君子汤等。一下介绍六味中成药帮你健脾祛寒。1、香连丸具有清热化湿，止痛

（图表·插画）健康提醒

新华社图表，北京，2024年4月19日春季气候温和宜人，正是锻炼身体的好时节。专家提醒，老年人春季锻炼要从低强度、短时长的锻炼开始，循序渐进，锻炼时要量力而行。新华社发王威作

72岁大妈喜欢用艾叶枕睡觉，半年后去医院，医生夸奖：值得一试

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。老妈妈安静地躺在医院的病床上，她的脸上洋溢着一丝满足的笑容。医生站在床边，认真地查看着她

今日谷雨，为您送上一份谷雨养生食谱→

谷雨 ·历史渊源谷雨，是二十四节气里的第六个节气，春季的最后一个节气，有“雨生百谷”之意。在传统农耕文化中，谷雨节气将“谷”和“雨”联系起来，表示降水状况和“雨生百谷”。谷雨最主要的特点是春雨绵绵，雨生百谷，反映了

茶叶排行榜前10名，看看你喝过几种？

茶，自古以来便是中华民族的传统饮品，不仅口感独特，而且蕴含深厚的文化底蕴。茶叶排行榜前10名，无疑代表了茶界的精英与翘楚，它们各具特色，犹如十位佳人，各领风骚。1. 龙井茶，犹如江南的翠竹，嫩绿欲滴，香气清新。其形如兰蕙，口感

买了新电饼铛后才发现，原来烙不好饼不是我的问题

烙饼嘛，我相信很多家庭主妇包括男士都会烙吧，把面发好，揉成面团，擀成薄饼放进饼铛，静待出锅就可以了。但最近我发现，一个好的电饼铛，做出的饼就很暄软好吃。我烙的饼我每次发面都是1斤面300克水，和面稍微软一点，这样出来的饼也

中老年要“养骨”，少吃白菜土豆，多吃这6样，强筋骨，腿脚有劲

来源：小媳妇爱做饭免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。一、排骨海带汤二、番茄豆腐抱蛋三、菠萝排骨四、鲈鱼蒸蛋五、丝瓜肉丸汤六、柠檬干煎鸡

太原最受欢迎的5家老字号早餐店！

1、店名：清真老刘蒸饺地址：半坡东街26号营业时间：07:00-10:00；12:00-14:00人气菜品：豆腐脑、甜麻叶、油条评价：最近在网上非常火的一家老店，听说不是那种网红炒作起来的，是真的有很多本地人去吃。店里的空间不大，卫生环境还可

“春季不养阳，一年都白忙”，多吃这几样升阳食物，增体质强免疫

来源：小霖教你做美食免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1.韭菜盒子2.凉拌木耳3.生蚝煎蛋4.猪血豆腐5.茴香小酥肉

专供内地的“毒啤酒”！隐藏在身边这么多年，现在还有人天天在喝

啤酒现如今已经和我们的生活有着密不可分的关系，几乎成为了很多人年轻人生活的必需品，有些人可以利用啤酒进行交际，也有人将喝酒视作生活压力的释放方式。可就在最近，香港消费者协会官方发布了一则消息，引起了广大居民的恐

34岁网红飞飞一杯酒因心脏病去世，天天喝酒，离世前还喝临期啤酒

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唐朝平民老百姓吃啥：早上小米粥，中午死面饼子，泡菜是顶级美食

死面饼子大家好，我是兰台。好久没有和大家聊古代史话题了，今天给大家聊一聊被誉为中国最强盛的唐朝，它的普通老百姓究竟吃什么。为什么要和大家聊这个话题呢？这是因为很多人觉得唐朝老百姓吃喝甚至比物质极大丰富的现

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