过了40岁，喝酒要谨慎，告别空腹、劣质、冰镇等喝法！危害很大

过了40岁，身体各项机能开始逐渐下降，因此在饮酒时需要注意，有些酒类或者饮酒方式可能会对身体造成更大的伤害。以下是过了40岁后，饮酒时应避免的3样东西：

1 劣质酒：劣质酒往往含有较多的有害物质，如甲醇、杂醇油等，对身体的危害很大。长期饮用劣质酒可能导致头痛、恶心、呕吐等不适症状，甚至可能引发严重的健康问题。因此，过了40岁的人应该选择品质可靠、来源正规的酒类，避免饮用劣质酒。

2冰镇白酒：冰镇白酒虽然在夏天饮用起来很凉爽，但过低的温度会刺激胃肠道，加重肠胃负担，甚至可能导致腹泻、腹痛等症状。此外，冰镇白酒中的酒精也更容易被身体吸收，增加醉酒的风险。因此，建议过了40岁后尽量避免饮用冰镇白酒。

3 空腹饮酒：空腹饮酒时，酒精会直接刺激胃黏膜，导致胃痛、胃酸过多等问题。此外，空腹饮酒还容易加速酒精的吸收，使醉酒的风险增加。因此，在饮酒前最好先吃些食物，以减缓酒精的吸收速度，降低对身体的伤害。

总之，过了40岁，喝酒时需要更加谨慎，注意选择适合自己的酒类，避免过量饮用。同时，保持良好的饮食习惯和生活方式，也是保持身体健康的重要因素。

不过最近几年酱酒热，很多酒友现在都在喝纯粮食酱香酒，下面给大家推荐3款满足以上要求的白酒，关键是性价比还高。

第一款：潭酒-潭金酱

潭酒是一款历史悠久的白酒，产自四川省古蔺县，由仙潭酒厂生产。据古蔺县志记载，古蔺古属夜郎国，夜郎人勤劳、勇敢，用本地盛产的糯高梁和小麦酿造出的“潭酒”、“仙潭酒”，因其工艺精湛、风味独特，酒质特佳，深受百姓喜爱。

潭金酱这款酒在口感上入口口感柔顺，醇甜和酱鲜味强烈，酒体醇厚及饱满，风味丰满细腻，粘稠感不错。其香味协调，细腻丰满，纯净无杂味，展现出独特的柔雅风格。（记住是金潭哦）

总的来说，潭酒凭借其独特的风味、精湛的工艺和适中的价格，受到了消费者的广泛喜爱。

第二款：乾礼金樽-传承

乾礼金樽-传承是出自金樽酒厂。金樽酒厂是在始建于1992年清才烧坊的基础上发展而来，坐落于驰名中外的中国第一酒镇——茅台镇7.5平方公里酱香酒核心产区，与M台酒厂同享得天独厚的土壤、气候、水源和微生物群等自然环境资源。

乾礼金樽传承这款酒采用的是坤沙酱酒的“12987”传统工艺，这种工艺确保了乾礼金樽酒的酱香浓郁，口感醇厚，回味悠长。因其酿造大师都是出自原茅台、生产工艺和酿造的原料都和M-台如出一辙，因此也被很多行家追捧为“小飞天”，不弱于M台分毫，不仅酒质上乘，价格也很亲民才百元左右，很多喝酱香酒的酒友都比较喜欢。

总的来说，乾礼金樽传承的不仅是茅台镇酱香酒的酿造工艺，更是对品质的坚守和追求。酒厂坚持打造老百姓能喝得起的酱酒，从源头保证酒液品质，把控白酒成本，让更多的人能够享受到优质的酱香型白酒。

第三款：金沙回沙酒-回酝

金沙回沙酒是贵州省金沙县的特产，也是中国国家地理标志产品。这款酒以其独特的酿造工艺和优质的口感而著称，是贵州老八大名酒、贵州老字号品牌、纯粮固态发酵认证产品，以及国家地理标志保护产品。

金沙回沙酒-回酝以本地优质糯高粱为原料，小麦制曲，采用两次投料、九次蒸煮、八轮发酵、七次取酒的传统大曲工艺进行酿造。生产出的基酒经过5年+8年以上老酒陶坛储存后精心勾调包装上市，具有微黄透明、酱香突出、优雅细腻、味醇丰满、回味悠长、空杯留香持久的独特风味。

总体来说；金沙回沙酒凭借其独特的酿造工艺、优质的口感和丰富的文化内涵，深受消费者喜爱。无论是品鉴还是收藏，金沙回沙酒都是值得一试的佳酿。

“喝好酒，喝健康酒”是一种积极、健康、理性的饮酒理念。它提醒人们在享受饮酒带来的乐趣时，也要关注酒的品质和健康效益，保持适度的饮酒习惯，让饮酒成为生活的一种美好享受。好了，今天文章就分享到这里了。