年纪大了，建议少吃白菜和豆腐，常吃这“4样”，腿脚有劲精神好

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1、红烧蛏子！

2、五花肉烧鹌鹑蛋！

3、番茄土豆炖牛腩！

4、粉丝蒸鲍鱼！

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页面更新：2024-04-17

标签：蛏子牛腩腿脚鲍鱼有劲红烧文章内容番茄白菜原作者豆腐土豆年纪粉丝观点

“羊亡爷”恩克，五个月吃110只羊，体重暴增500斤脸发黑步履蹒跚

直播新星的诞生在内蒙古的蓝天白云下，恩克继承了家族兴旺的牧业，生活得如同草原上的雄鹰一般自由。然而，他的生活轨迹被一位名叫“毛子哥”的网红彻底改变。这位朋友在短视频领域如鱼得水，拥有数以百万计的忠实粉丝，他的

“天然造血库”一周吃2次，脸色红润光泽，女人要多吃对自己好点

一、牛奶红薯银耳羹.二、六物粥.三、红枣板栗鸡汤.四、红枣酒酿圆子.五、红枣枸杞鸽子汤

俗话说“药补不如食补，食补不如汤补”这4种汤要多喝，浑身舒服

来源：吃货阿芙免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。1、平菇丝瓜汤！2、海蛎豆腐汤！3、山药鸽子汤！4、党参乌鸡汤！

舌尖上的“致富羊”

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陕西杜康酒业集团董事长张红军：让老百姓喝到性价比高的好酒

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马上要刷屏浙江人朋友圈的小红果，到底叫啥？

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早餐喜欢吃包子的看过来，分享多种包子的做法，学会自己在家做

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被太古里街拍惊艳了！满大街“低胸装、低腰裤”，时髦性感，好美

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