高原雪山峡谷，西藏美色100%！

《向往西藏》里说：“我每次看到有关西藏的画面，无一例外地都要心潮澎湃，甚至热泪盈眶。”

关于西藏的描述无需多言，每个人心中都有一丝向往，今天跟随想乐时光，一起看看这条绝美的西藏线路，各大精华景点一网打尽，让您一次玩个够！

想乐时光往期西藏团实拍

01.

布达拉宫

布达拉宫建于公元七世纪松赞干布时期，威严高耸，气势磅礴，是著名的世界文化遗产。自公元 17 世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛的驻锡地及处理政教事务的冬宫。布达拉宫海拔3750多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360 余米）。

“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑。

也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。

02.

大昭寺

建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像，这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的，人称“觉卧”，一见可得解脱。又名“祖拉康”，藏语是经堂。

图：小红书@左边的大胡子

距今已有1350年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。

03.

八角街

绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！

图：小红书@你家小懒猫

您可以闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳，体验藏地的民俗生活风情，想乐时光特别赠送网红点打卡——喝甜茶。

图：小红书@LiL

04.

巴松措

又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。

图：小红书@sherry西游记

巴松措在1994年被评为国家风景名胜区，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区2017年成为西藏首个自然风景类国家AAAAA级景区。

05.

卡定沟

这应该是最不像西藏的地方了！在藏语中卡定沟译为人间仙境，此处山势险要高耸入云，是典型的峡谷地貌，奇峰异石古树参天。

图：小红书@颜真的畅想空间

落差近200米的瀑布飞流直下雄伟壮观，山崖天然形成的大佛、女神、观音、护法、如来佛祖、喇嘛颂经、神龟叫天、神鹰献宝、酥油灯，以及藏文"六字真言"佛字等，清新自然的天然氧吧令人无限陶醉。

想乐特色安排

前往林芝八一镇享用晚餐石锅鸡。石锅鸡可以说是林芝最有名的美食之一，鸡是当地放养的藏香鸡，石锅是用产自墨脱的皂石制作，价格在千元以上。

配料有林芝特产的菌类和药材，慢火炖2小时以上，汤汁香浓醇厚，让人食欲大增，富含矿物质微量元素，对人体非常有益。

06.

雅尼国家湿地景区

雅尼国家湿地公园（原苯日神山景区）横跨林芝、米林两县，总面积为8738公顷。

在码头乘船游览位于西藏林芝市中南部的米林县和巴宜区境内的雅鲁藏布江与尼洋河交汇处，河面海拔2920米，西藏雅尼国家湿地公园景色生机盎然，十分怡人。

图：小红书@bubu

林芝雅尼湿地景区玻璃观景台正式开放迎客，这是西藏第一个玻璃观景台，主结构由钛合金搭建完成，登上可尽情观赏景区沿线尼洋河与雅鲁藏布江江河汇流之壮阔、旖旎风光。

07.

雅鲁藏布大峡谷

大峡谷景区是青藏高原最具神秘色彩的地区，被评为世界上最深、最长、海拔最高的大峡谷，由于高峰和峡谷咫尺为邻，几千米的强烈地形反差，构成了堪称世界第一的壮丽奇观。

图：小红书@是妍妍姐呀

在大峡谷景区里面的观景台可近距离观看到中国最美山峰——南迦巴瓦峰（海拔7782米），其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，所以它也称为“羞女峰”。

想乐特色安排

在大峡谷景区内享用大峡谷特色自助餐，之后入住公尊德姆农庄休息。农庄有最佳拍摄地点，可以拍到南迦巴瓦峰的日照金山倒影。

图：小红书@Hans Lin

晚上伴随农庄欢快的音乐声和当地的村民们一起点起篝火跳起锅庄，真正的放松身心，融入到藏家的生活中。

08.

鲁朗林海

鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇 80 公里左右的川藏公路南路（318 国道）上，座落在深山老林之中，素有“西藏江南”美称。

图：小红书@Mina

鲁朗林海是一处云山雾海里的森林，有“叫人不想家的”的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸，许多民居修建在这山环水复的天上森林，周边溪流蜿蜒，有成千上万种野花竞相开放，简直就是人间天堂。

图：小红书@昕薇

想乐特色安排

夜晚一起享用特色晚餐——烤羊晚会。在享用美食的过程中跳一把锅庄，释放一天的疲惫，在欢快的音乐声中结束一天的行程。

09.

羊卓雍措

一路上乘车沿雅鲁藏布江到大桥分路直上盘山公路，翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，跋山涉水120公里，来到羊卓雍措。

这是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。

图：小红书@凭虚御风

在这里一览“世界上最美丽的水”，领略湖泊、雪峰与蓝天融为一体、相映成画的绝美风光。

图：小红书@white-调

随后下到湖底触摸圣水，愿保我们幸福安康！凝望大江尽情拍摄，还可以玩水。

10.

羊湖湾

带您去最湛蓝最秀美的羊湖湾，在湖畔慢慢的享受悠闲时光。一汪湛蓝的湖，水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝。

图：小红书@white-调

中午时分让我们在羊湖湖畔边品尝红酒边吃特色牛排，美食配美景，享受度假生活。

11.

卡若拉冰川

西藏三大大陆型冰川之一，冰川背靠西藏四大高峰之一的乃钦康桑雪山，巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边。

冰川整体呈黑白分层形态，冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。

12.

扎什伦布寺

黄教（藏传格鲁派）六大寺之一，后藏文化中心，班禅驻锡地。整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。

图：小红书@牛肉丸子

寺内香炉紫烟升腾，供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里，僧侣诵经井然。佛像前，信徒顶礼膜拜。

图：小红书@牛肉丸子

五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒，游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像——强巴佛。

13.

纳木措湖

早晨出发到纳木措，沿途观赏拉萨河、藏北大草原、青藏公路、翻越那根拉山。

之后抵达西藏三大圣湖之一的纳木措湖，湖面海拔4718米，是世界上海拔最高的咸水湖。

它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。

图：小红书@Milchstraße

如果你没有到达超过海拔3000米的高度，没有在耀眼的阳光下被冰雪的反射光照射的无法张开双眼，没有看到美到极致的自然景观，那你怎么能不去一次西藏呢？

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