遇见光，追逐光，成为光

非常喜欢的一段话：我喜欢三种人，一种是比我优秀的人，另外一种就是使我优秀的人，还有一种就是愿意跟我一起优秀的人。

和比自己优秀的人在一起，可以不断地学习和成长；而愿意使你变得优秀的人，则会在你的成长道路上给予你帮助和支持；最后，和你一起优秀的人，则能与你共同前行，携手共进。这三种人，都能给你带来积极的影响，让你不断向前，变得更出色。

这段话平复了我的焦虑

不要慌，不要慌，太阳下山有月光，月光落下有朝阳”，面对生活的起起伏伏，我们确实不必过于焦虑和着急。太阳下山了，还有月光照亮我们前行的路；月光落下，朝阳又会带来新的希望。即使有时候我们身处黑暗，但只要我们抬头仰望，总会发现那漫天星辰在为我们闪烁，给予我们力量和勇气。所以，让我们保持冷静、坚定信心，相信未来总会更加美好！

抱怨是一种负能量

抱怨并不能解决任何问题，我们真正需要做的是遇山开路、遇水架桥。一个人优秀的开始在于，減少抱怨，专注于自身的提升。

首先，尝试转变思维方式。当你遇到不满意的事情时，试着从积极的角度去看待，思考其中的机会和收获。把困难看作是成长的机会，把挑战看作是提升自己的契机。

其次，多关注解决问题的方法。抱怨往往只会让我们陷入消极情绪，而无法真正解决问题。当你感到不满时，尝试思考如何去解决问题，寻找切实可行的方案。通过行动去改变现状，而不是仅仅停留在抱怨上。

另外，培养感恩的心态也很重要。每天花些时间思考自己生活中的美好事物，感恩身边的人和事。当我们学会珍惜和感恩时，抱怨的情绪自然会减少。

最后，与积极的人为伍。身边的朋友和亲人对我们的情绪有着很大的影响。尽量与那些积极向上、乐观开朗的人交往，他们的正能量会感染到你，帮助你减少抱怨。

学会悦纳，不断提升

改变自己，从接纳自己开始。遇事越是悲观失望，就越难改变现状。如果把时间全耗在懊恼上，就没有精力用来改变了。

学会欣赏自己、悦纳自己，这是我们走向内心平静和自信的关键一步。每个人都有自己的闪光点和独特之处，只有当我们真正认识和接纳自己，才能释放出内心的力量，不断提升和完善自己。通过不断地学习和成长，我们会逐渐接近自己理想中的模样，活出真正属于自己的精彩人生。

真正的成长，是超越昨天的自己

别人有别人的优秀和光环，我们也有自己的独一无二。发现缺点、接受不足，才能让每一个今天优于过去的昨天；尽己所能、扬长避短，就是对自己最好的成全。

昨天的我们或许懵懂无知，或许犯下过错，但真正的成长要求我们从中汲取教训，总结经验，不断反思与修正。我们要勇敢地面对自己的不足，敢于承认错误，敢于改变。只有这样，我们才能超越昨天的自己，迈向更高的境界。

真正的成长是一个不断超越自我、勇敢面对困难、坚持自我信念和关爱他人的过程。它不仅仅是一种外在的变化，更是一种内在的觉醒和升华。通过不断地挑战自己、学习新知识、拓展新视野，我们可以不断地超越昨天的自己，实现真正的成长。