糖友常漱口能帮助控血糖

日本大阪大学的牙科学家发现，当2型糖尿病患者用抗菌漱口水漱口时，他们口腔中与牙周炎相关的细菌数量减少了。此外，一些细菌数量减少的患者也实现了更好的血糖控制能力，这就预示着这种简单的方法在未来具有临床应用前景。

发表在《科学报告》上的这项研究成果认为，鉴于口腔健康状况不佳与严重的疾病有关，这种简单易行的方法能改善与牙周炎相关疾病，有助于提高糖尿病、老年痴呆症、心血管疾病和呼吸道感染患者的生活质量。

在一年内，研究人员每个月或每两个月采集173名2型糖尿病患者的唾液和血液样本。通过唾液，研究人员关注其是否存在三种细菌——牙龈卟啉单胞菌、齿垢密螺旋体和福赛斯坦纳菌。这三种高毒性的细菌与牙周炎或牙齿周围组织的疾病有关，并通过血液样本测量患者的血红蛋白水平，作为血糖控制能力的标志。

研究发现，用水漱口对细菌种类或糖化血红蛋白水平没有影响。然而，当病人改用抗菌漱口水时，只要每天他们至少漱口两次，细菌种类就会总体减少。

值得关注的是，当患者被分为年轻组和老年组时，与用水漱口相比，用抗菌漱口水的年轻人的细菌种类减少更多，对血糖的控制能力明显更好。

文/莫声柏