来市民艺术夜校“挂中医门诊”，年轻人5秒抢光的石氏伤科到底教些啥？

颇受年轻人欢迎的上海市民艺术夜校春季班今天开课，250个点位、680门课程，共招收学员1.6万名。其中，5秒就被抢完的中医课程——石氏伤科是首次上新，让市民的好奇心有解答，精神家园有安放。

晚上7点，在市群艺馆的3楼报告厅，上海名中医、曙光医院骨伤科主任詹红生，带领刚下班的白领们做起了拉伸活动。

“富贵包”是商业炒作吗？人为什么会落枕？这到底是脖子问题还是枕头问题？詹主任用一块毛巾，教大家有效的自助疗法——“垫枕法”，解决困扰的颈椎问题。

“建议用大的干毛巾，卷成一个卷，卷结实一点，放在脖子下面正中间那个位置，把脖子顶起来之后不能顶得太高，后脑勺还是跟床面接触的，一般15分钟开始到半个小时左右。”

幽默的表达和形象的比喻，让这节属于普通市民的中医课，少了晦涩难懂的专业名词，变得入耳、入心。下班从浦东特意赶来的黄女士连连点赞，“非常实用，不是一概而论，中医名词也有通俗解释，是老百姓比较能理解的内容。”

市民艺术夜校为更多年轻人打造了一个除了居住和工作之外的“第三空间”，在传统文化抚慰心灵的同时，还结识到更多志同道合的朋友。课间时分，大家面对面建班级微信群，带着疑问围拢“大专家”纷纷请教。

作为上海市石氏伤科第五代传人，詹红生是博士（后）导师，专业名家为何愿意来这里给零基础的“小白”讲课？因为他发现，去医院骨伤科经常要拍片子、做核磁共振，但不准确的解读，片子有时候就变成了“骗子”，很多误区需要作更多科普。

“拿了一个片子来看病，但检查下来并没有什么阳性体征，市民就是拍了片子之后有心理负担了，说这里突出、那里增生；这里狭窄、那里滑脱……跟他反复地解释，看着你依然将信将疑。像我看门诊大概百分之十几的病人就是属于这种情况，所以我们做科普的目的就是希望老百姓少来医院。”

此次市群艺馆总校与曙光医院合作开出三门与日常生活息息相关的中医课程试水，有针对颈椎、腰椎等办公室毛病的伤科、以及医院里常常人满为患的儿科、妇科。夜校总校相关负责人、市群艺馆副馆长徐皓表示，针对课程反响，他们还会再扩容，让更多人能利用中医知识治病于未病之时。