补硒就是“补命”！建议这4道菜1周吃2次，延年益寿，身体好

一、爆炒黄鳝

二、猪血豆腐

三、凉拌油麦菜

酱汁:蒜末花椒粒干辣椒少许橄榄热油少许盐少许糖 2勺生抽 2勺陈醋 1勺温水

四、酱汁鸡蛋

#头条创作挑战赛# #春日生活打卡季#

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页面更新：2024-04-08

标签：猪血热油油麦陈醋黄鳝延年益寿挑战赛花椒温水春日橄榄身体建议

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