“男人不想老，补锌要趁早”常吃这5种菜，头发浓密、牙齿不坏

#春日生活打卡季# #记录我的2024#
1、葱烧鱿鱼！

2、腐竹炖牛肉！

3、番茄炖白菜！

4、韭黄腰花！

5、菜椒牛肉！

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页面更新：2024-04-06

标签：韭黄腰花腐竹头发浓密鱿鱼春日番茄白菜牛肉牙齿男人

“春季不补钙，骨质疏松快”，春季多吃这6种养钙菜，补钙强身

#春日生活打卡季# #挑战30天在头条写日记# 一、裙带菜虾仁豆腐汤二、口蘑牛肉三、莲藕鲜虾饼四、丝瓜虾仁豆腐汤五、三鲜肉片汤六、芦笋炒虾仁

如果你家有破壁机，你还可以这样……

家人们啊还是得多喝蔬果汁呀！可以补充各种营养素，排便也更顺畅哦~ 赶紧收藏[机智]年轻瘦起来[小鼓掌]家人们啊！打蔬果汁还是建议用料理机或破壁机，这样汁和渣才不会分离哦，高纤维更利于减脂和通便哦[灵光一闪]

赵露思、林俊杰合照曝光

近日，一组赵露思与林俊杰合照的照片在社交媒体上广泛传播，引发了粉丝们的热烈讨论。这两位在娱乐圈中备受瞩目的偶像的合影瞬间引爆了网友们的眼球。在这张合照中，赵露思和林俊杰站在一起，亲切而自然地笑着。赵露思身穿一

穿底裤就算了，输血管也忍了，但穿“黑丝”是真把观众当傻子吗！

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刘诗诗的红裙美到我心里来了

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健健康康，顺顺利利！

（三十五）

杨幂扎马尾辫成熟干练穿浅黄色夹克清秀温婉

吃货是不跟别人分享食物的身为老师的我自己，也没有准备好呢！就这么干脆么这样的房子吓到我了爸妈在辛苦的工作，儿子闺女在拍照，这个社会都怎么了！小哥以前是在赌场工作吧？百年修得同船渡，千年修得神同步！大哥，你是瞄准进去的

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