春天是一个温暖的时节,温度适宜、天气晴朗,很适合出去出去玩耍。但它也是过敏性疾病的高发季。很多人开始面临频繁打喷嚏、揉眼睛,出门帽子、墨镜、口罩全副武装的各种困扰。
怎么判断是不是过敏了?
“喷嚏打不停,鼻涕流不停,医生这是过敏吗?”
“一到有花开的地方,就嗓子痒,是过敏吗?”
……
花粉、灰尘、柳絮、尘螨混杂在空气中,与空气接触最多的面部就难免首当其冲中招了,这是导致春季过敏高发和皮炎反复的一个主要因素。
自然环境的变化和现代生活方式是造成过敏疾病逐年增加的“罪魁祸首”,过敏性疾病最重要的治疗方法就是预防。
如何科学防护和应对花粉过敏?
要避免直接接触花粉源:
减少户外时间是最有效的防护措施,关注花粉浓度预报,尽量避免在花粉浓度较高时段外出,尽可能减少花粉的吸入量。花粉高峰期,如遇大风天气应关闭室内门窗以减少花粉逸散,安装并使用高效能的室内空气净化器。
出门做好防护:
外出时需穿长袖衣服,佩戴口罩和眼镜;开车时关紧车窗。回家前抖掉身上灰尘,回家后更换外衣,减少花粉接触,并及时洗脸、漱口、清除鼻腔分泌物。
提高免疫力:
保证良好睡眠,熬夜易造成免疫功能障碍,导致过敏症状频发。饮食宜营养均衡,多吃绿色的、新鲜的食物,适量饮水。定期锻炼身体,保持良好心情。
症状加重时应及时就医:
花粉过敏或有哮喘和其他过敏症状的患者,应注意适当增减衣物,避免着凉感冒,防止加重过敏症状。
过敏性疾病是一种可以累及全身多个系统的免疫性疾病,是人体免疫功能紊乱而出现的全身性疾病,过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘等,都是过敏性疾病的表现,此类患者应该有意识地查找到身体的过敏源,进行对症治疗,当过敏症状严重时,一定要及时就医,在医生的指导下进行药物治疗。
作者:云琪
来源: 宣武普外
页面更新:2024-04-04
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号