抑郁症患者，都是体弱之人，但不一定要补

干了十几年的中医，见过上千个抑郁症患者，在这些患者里，我没见过一个人身体没出毛病。

很多患者在生病前，身体可能不错，但经过长期焦虑、抑郁等负面情绪的侵袭，身体也会出现各种毛病，比如常见的失眠多梦、神疲乏力、食欲不振、身体窜痛、头昏脑涨、头疼心慌胸闷等等。

而且我们可以关注到很多抑郁症是在产后、更年期、大病之后患上的，可见抑郁症跟身体状况是有很大关系的。

所以有种说法叫“得抑郁症的人，都是体弱之人。”

有些人可能会说，既然体弱，那补一补不就好了吗？这还真不一定。中医上虽然讲“实则泻之，虚则补之”，但体弱不一定就是虚弱。

像刚才说的产后、更年期、大病初愈，这些人群可能确实存在虚的问题，得适当地补一补。

但抑郁症患者还有一个庞大的人群，就是青少年，他们大多数就不是“虚”，而是“堵”。

就像我们接自来水一样，接不出来水有两种情况：

一是供水处没水了；

二是管道堵塞了。

被什么堵住了呢？气滞、痰湿、血瘀。

你想想看，长期的抑郁、焦虑首先影响的是肝，因为肝主情志，主疏泄，长期的负面情绪会让患者肝郁气滞；加上久思伤脾，脾虚则痰湿滋生，两者一起把经络堵的死死的，阳气、养分到不了该去的地方，就会让人显得体弱。

等到了这个时候，就不要想着能自愈了。因为肝被堵住了，处理情绪的能力下降，一点点小事就会给患者造成很大的困扰，产生负面情绪，这些情绪的堆积速度远远超过了消化速度。所以抑郁的情绪会越来越重。

另一方面，血也需要气的推动，长期的气滞会导致血流变慢，时间一长，就会出现血瘀的问题，身体的疼痛感和失眠的问题就会日益加重。

针对这类患者，我们治疗的思路当以疏肝解郁、健脾和中、理气化痰为主。常用的中药有柴胡、香附、木通、陈皮、茯苓等等，如果患者有血瘀的问题，那就得再加点红花、桃仁之类的活血化瘀的药材。

这里跟大家讲的主要是个思路，至于患者具体用什么药，吃多久要根据患者的个人情况来判断。

因为每位患者的年龄体质不一样，对药物的耐受力也不一样；有些患者病的时间长，病症比较重，就得用点猛药；而有些患者病期短，病情轻，就可以用些温和点的药材。

这就是我们中医说的辨证施治，辨的不仅是症，还有人。