我是1974年出生的，属虎，已经50岁了。以前同事说我完全看不出像快50岁的人，我也觉得自己很年轻。可是没想到，衰老真的只是一两年的事情。

这一两年，我忽然觉得自己真的老了，具体表现在以下10点，看看你有没有？

01 眼睛老花了

我眼睛高度近视，一直佩戴眼镜，左眼800度，右眼925度，但并不老花。

从去年开始，我忽然看不清手机上的字了，感觉朦胧一遍，眼睛干涩，看久了会刺痛，流眼泪，还特别怕光。

没办法，我不得不把公司电脑屏幕的亮度调暗，把手机的背景色调为深色模式。看手机时，以前可以戴着眼镜看，现在得把近视眼镜摘掉才能看清。

我跑到眼镜店，想配一个既可看近处，又可看远处的眼镜，店员说还没有这种眼镜卖。

我现在天天戴着眼镜看电脑，摘掉眼镜看手机。有时候我嫌麻烦，看手机时不取掉眼镜，直接把手机拿高，眼睛向上翻着看。同事们笑话我在鉴别珠宝。

02 漏尿了

我忽然尴尬地发现，咳嗽和打喷嚏时，竟然会漏尿；跳广场舞向上跳跃时，也会漏尿。我还会尿急，每次上厕所，还没来得及反锁厕所门，就憋不住地漏尿了。

而且想上厕所前不能喝水，一喝水也会憋不住地漏尿。

现在的我，咳嗽和打喷嚏，不得不聚精会神地提前用力夹紧双腿，并尽量减少向上跳跃的动作。

只要有尿意时，我便迈着六亲不认的步伐，飞快地向厕所奔去，稍微慢一点就会漏到裤子上。

03 绝经了

我今年50岁，感觉已经快绝经了。

2022年月经还挺正常的，可是到了2023年，有一个月月经竟然来了2次，之后就没来了。到了今年1月份来了4天，3月份又没有来过了。

如果不来的话，不知道会不会闭经？50岁就闭经，会不会有点早啊？

听别人说，女人一旦不来月经了，将会老得特别快，皮肤像树皮一样，不知道我什么时候也会这样？

04 前额和两鬓的头发花白了

看着镜中自己的前额和两鬓的头发花白了，我感觉还是有些接受不了。

周末洗完头后，我会戴着眼镜，对着梳妆镜，把头发往后捋，拿一把小剪刀，仔细地将白头发一根一根地剪掉。

虽然我知道这些白头发还会长出来，但是这个动作我会坚持到退休，我不想顶着那么多白头发，天天和小年轻们一起上班，剪掉后会显得年轻很多。

公司有些女同事会去染头发，我觉得化学用品对身体不好，而且还特别浪费钱。我得把钱留着退休后养老用。

05 手脚冰凉，后背和腰部发凉，腿上盖床毛毯

我不光是冬天会手脚冰凉，只要气温低时也会这样。

夏天办公室开空调，我至少要加件外套。春天和秋天，别人穿两件衣服时，我还得加件背心，否则就觉得后背发凉。

气温低时，我还会觉得腰部发凉，感觉腰部好像漏风一样，冷到骨髓里了。坐在椅子上，我还得在腿上盖床薄毛毯才行，否则感觉整个腰部以下像掉进了冰窖中。

06 左手左脚麻木

我左手的大拇指和小指头会麻木，好像有点不属于自己。左脚也会经常性地麻木，走起路上像踩在棉花上，感觉自己做人不能脚踏实地。

晚上睡觉时只能仰着睡，或者右侧睡，不能左侧睡，否则左边身子麻木得厉害。

07 动一下，骨头"嘣嘣"地响

平时坐久了我会摇摇头，扭扭脖子，活动一下手臂，抬一下腿。

不知从什么时候起，我只要动一下，身上的骨头就"嘣嘣"地响。

有时候好像某个零件被卡住了，骨头"嘣嘣"地响一下，就转过来。也不知道是什么原因？难道人老了，骨头变脆了吗？

08 很难入睡，睡觉浅，晚上要起夜

我发现人年龄越大，越难入睡。我经常躺在床上，翻来覆去地睡不着，甚至越睡越清醒。而且我的睡眠特别浅，只要老公一翻身，我都会醒。

年轻时我可以一觉睡到天亮，我现在每天睡到凌晨3、4点钟便要起夜，一旦起夜后便睡意全无，不得不"数羊"到天亮。

晚上没睡好，第2天头会晕沉沉的，总感觉睡眠不足，精神萎靡。

有时候困得要命，在公交车上摇来摇去地睡得特别香，一躺在床上却怎么也睡不着，不知道怎么会这样？

09 皮肤毛孔粗大，腊黄

我的皮肤也越来越差，没有光泽，毛孔粗大，脸色腊黄，还总是泛着油光。对着镜子看着自己的脸，真有点"美人落寞"的感觉，即便自己从小到大都不是美人。

10 手上有"老年斑"

不知道从何时开始，我的手上竟然长了几处“老年斑”，无论我怎么用水洗，用肥皂搓都搓不掉。看着浅灰色的老年斑，我真的害怕它哪一天会长到脸上去。

而且我手上的血管会鼓起，感觉比以前粗了很多。看上去手上沟壑纵横，青筋暴起，有点老态龙钟的感觉。

结语

我把这些困惑说给75岁的老母亲听。

老母亲告诉我，身体上的衰老是每个人都会经历过的一种过程，没什么不好意思和恐慌的。放宽心态，活在当下，顺其自然就好。

老母亲还说，人生不如意，十有八九。为如意的"一二"而活，能做到这一点才算活得通透。

老母亲真的是太睿智了！

我50岁，忽然发现衰老真的只是一两年的事情，具体表现在以上10点。不知道你有没有类似这样的情况？