春燥最伤肺！老辈提醒：常吃“4白”好处多，4白指什么？顺利度春

1.雪梨银耳汤

2.马蹄炒虾仁

3.蜜汁山药

4.生腌萝卜

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页面更新：2024-03-29

标签：老辈蜜汁雪梨虾仁山药马蹄萝卜顺利

95岁高龄奶奶，每天吃这4样，心脏比年轻人还强，腿脚有劲精神足

一、白萝卜豆腐鲫鱼汤.二、手撕包菜.三、葱油蒸鸡肉.四、芹菜炒黑木耳

这“小东西”浑身毒，却是“天然胰岛素”，降糖通便，不做小糖人

来源：微笑鱼厨免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。魔芋1、香菜拌魔芋！2、香辣泡椒魔芋！3、青红椒五花肉魔芋！

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