中医讲脾胃虚弱、睡眠差、经常生病、过敏体质等都会影响孩子的生长发育。

我一般不主张孩子都打生长激素，主张从体质 睡眠 饮食 运动 入手！

【以医说案】

上个月有个河北的小患者来复诊，妈妈讲述了他惊奇的长高过程！

他有个突出特点就是非常瘦小，12岁的年纪才142公分，60斤。

我给他干预了1年，长高了13公分！

【面诊情况】

① 孩子面色黄，瘦的皮包骨头；

② 每天吃饭都很少，感觉不到饿；

③ 晚上翻来覆去的睡不着，不知道心里总在想些什么事情；

④ 不缺生长激素，但骨龄落后两年。

听起来这个小患者的情况很麻烦，如果任其发展，成年后身高可能在165cm左右，留给他的追高时间并不充足！

通过检查，我发现孩子是一个典型的脾肺两虚。

当脾气不足，孩子看着就瘦小，容易生长发育迟缓，再加上父母的身高偏矮，后天喂养不当，就造成了矮小的局面。

根据他的身体情况定制了饮食、睡眠、运动的三方面的具体方案。

【结果如何】

① 30天后小患者长了1.5公分；

② 肉眼可见的有精神了，脸色红润；

③ 孩子妈妈说吃的多了，总喊饿；

④ 晚上睡觉也老实了不少。

最终经过1年的努力，孩子长高了整整13公分，现在体质健康，还加入了学校的篮球队。相信按照现在的趋势，孩子身高还会稳步增长。