“富钾”的五种天然食材，建议中老年人常吃，精神充沛身体更健康

#春日生活打卡季#

1.花菜（花菜玉米炒肉沫）

2.土豆（酸辣土豆丝）

3.茄子（地三鲜）

4.西红柿（西红柿娃娃菜）

5.蒸茼蒿

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页面更新：2024-03-23

标签：茼蒿花菜中老年人充沛茄子西红柿春日玉米土豆娃娃身体精神建议健康

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