睡不好真的容易变胖！转存睡眠小知识

人的一生，约有1/3的时间是在睡眠中度过的。晚睡晚起睡够时长算不算熬夜？褪黑素能不能治失眠？每天必须睡满8小时吗？今天是世界睡眠日，一起来看看这些关于睡眠的小知识，别做熬夜冠军啦，今天睡个好觉！

来源：中国新闻网

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页面更新：2024-03-23

标签：睡眠不好冠军来源小时时间世界

10岁男孩“华佗转世”，坐诊看病，求医者数不胜数

大家在生活中，辨别中医医术是否高明，基本都是看年龄的大小，民间总是流传着“老中医”这个称呼，普遍认为年龄越大医术越好。2010年，上海一家中医诊所，竟有一名十岁儿童在坐诊看脉，令许多人都好奇不已，被诊过脉的人都直呼太神了

发芽的土豆到底能不能吃？原来我们一直吃错了，看完后涨知识了！

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全国啥地方最舍得吃？这4个地方榜上有名，赚点钱全到肚子里了

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不要再大鱼大肉了，5种比牛奶钙含量多的蔬菜，赶紧收藏起来！

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笑死了！连夜把8000年前的“小祖宗”请来，网友：本地人不配

在天水这片热土上，麻辣烫不仅是一种美食，更成为了一种文化符号，凝聚着人们对家乡的热爱和对生活的热情。当游客们踏上这片土地，他们不仅仅是为了品尝美食，更是为了感受这份真诚和热情。天水人以其淳朴善良的态度，将古老文化

生日不能乱过，涨知识了，对照看看

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