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这8个习惯，跟极简息息相关，它们不仅让生活变得简单，品质更是丝毫不减，幸福感还极高。

以前我是不信的，跟着模仿后，真是受益匪浅，这才领略到：原来品质生活的尽头是极简！

1、首饰只买黄金

首饰的尽头是黄金！

年轻的时候，追求快时尚，首饰只看款式根本不考虑材质，甚至觉得“黄金好土”。

随着年龄的增长，慢慢发现，那些快时尚的首饰，过时快，质量也不堪，正式场合根本戴不出去，纯纯浪费钱。

而且，因为价格便宜，一买一大堆，过一阵变“废铜烂铁”，还得断舍离。

生活有品质的中年女人，只爱黄金，不爱烂铁，黄金不仅戴着好看，还有增值价值，而且，即便款式不喜欢了，囤起来也是一种“资产”。

2、大衣就买纯色

大衣作为秋冬外套，替换的频率并不高，也就是路上穿着，回家或到办公室都会脱掉，所以几件就能穿好几年。

大衣很贵，打理也麻烦，穿着年限更得着重考虑，然而相比花里胡哨的时尚款，显然纯色的经典款然更有竞争力。

所以，有品质的中年女人，酷爱纯色大衣，大气显气质，上身也更好看，比如黑色、米色、灰色、棕色都不错。

3、羽绒服只买黑色

以前买了很多羽绒服，粉的、黄的、绿的，当下穿觉得好看，但第二年再看，就已心生嫌弃感。

后来发现，羽绒服的尽头是黑色！

黑色，不仅款式大方耐看，还耐脏好打理，穿一个冬天都看不出污垢感。

搭配也方便，打底穿白色、灰色、咖色、黑色等都ok，给日常穿搭提供更多可能。

关键是，只买黑色羽绒服后，衣柜都极简起来了，清一色的颜色，高端大气。

4、裤子就爱瑜伽裤/卫裤

年轻的时候，觉得牛仔裤显腿型，穿着时尚好看。

但随着年龄的增长，越来越注重身体的舒适感，开始拒绝紧身的牛仔裤，向舒适的瑜伽裤、卫裤靠拢。

这样的裤子，不仅不显邋遢，还很好搭配，运动风、休闲风、气质风都能驾驭，显年轻，还不会因流行趋势的变化而过时。

5、护肤不过度依赖化妆品

不能说护肤品对皮肤“无效”，但很多功效确实也是夸大其词。

生活有品质的中年女人，早已看透这一点，与其过度去护肤，不如早睡早起，多锻炼，少吃外卖，戒糖戒碳水来的更实在。

而且，人过中年后，如果化妆技术不佳，化出来的妆容反而看着不伦不类，不如自然美更好。

6、不每年折腾头发

年轻时，谁没折腾过头发，直了想卷，卷了想直，然后把头发搞的干涩、毛躁。

有话说得好：一个人的头发，最能决定她的气质，即便穿着朴素，柔顺靓丽的头发也会让人眼前一亮，相反，即便穿着华丽，毛躁的头发也会瞬间减分。

所以，生活有品质的女人，并不会太注重头发的烫染，而更多的是发型的耐看度以及发质的好坏，定期做头发护理，这样更能显出自己的精气神。

7、不追求过多的社交

人到中年，只愿意把时间花在自己身上，心态越来越稳，无用的社交根本无暇考虑，也不想考虑。

因为年龄越大越发现，人生知己不过三两个，再多的都是过客，在一起不过是当下的情绪宣泄，大都还是负能量，不如不听。

这些宝贵的时间，还是多陪陪家人，多享受独处的生活，品茶、种花种草、看书、旅游，没有外人打扰的日子，那才叫一个幸福。

8、爱家人，更爱自己

中年女人，再也没有多余的爱！

他们在经历了自己，或别人，“众叛亲离”的故事后，不会再去在乎亲戚的看法，不会过多关注亲戚家的事情，所有的聚焦点都在自己和自己家人身上。

因为他们发现，很多“对外”的关心，大都是竹篮打水一场空，有这些精力，不如多爱自己的家人。

当然，她们也懂得爱自己，每天坚持给自己补充营养，锻炼身体，舍得投资，向上生长，她们深知，只有自己好了，家庭才会越来越旺。