55岁是一个人从中年，迈向老年的开始，这个年龄段，对于每个人来说都特别重要，要想顺利的渡过这关键的几年，还有三道坎必须要过。

那么是哪三道坎呢？听我一一道来。

第一道坎是健康坎

无论男人还是女人，到了55岁的年龄，身体各项机能都在逐渐下降，各种疾病都慢慢找上门了。

女人到了55岁，正处在更年期，更年期的各种症状把人折磨的心力交瘁，有的甚至患上了更年期焦虑症。

男人到了55岁，以前很轻松的体力活，也逐渐干不动了，酒量下降，性功能下降，血糖上升，血压上升了。

大家发现了没有，在50岁到60岁这个年龄段，发生突发性疾病，发现癌症之类的人特别多，这个年龄段也是个危险的年龄段。

别的不说，我们一个班54个同学，已经走了五六个，因为疾病走的就有三四个。

他们都是在50来岁的年龄得病的，这个比例也是相当的高了。

第二道坎是金钱坎

人到55岁，女的已经到了退休年龄，男人也即将退休，按说这个年龄的人已经完成了财富积累，手里已经存了足够养老的钱，可实际情况并不是这样。

实际情况是，我们这个年龄的人，子女 即将成家，我们要给他们准备房子，车子举行结婚典礼，孩子成家就要花掉我们大半生的积蓄。

我们这个年龄的人，父母都是七八十岁的年龄，给他们养老也要花费大笔的金钱。

父母有退休金，我们会轻松点，父母没有退休金的话，给父母养老，对于我们来说也是不小的负担。

我们到了50多岁，身体上有个各种各样的问题，平时自己看病吃药，也需要花钱一部分金钱。

我们面临退休后收入的锐减，和支出的巨增，金钱这道坎是必须要过的。

第三道坎人情坎

我们在工作的时候，和同事朋友都保持着紧密的联系，经常相互的走动。

谁家有红白喜事，都相互随礼，时不时约着一起 吃饭喝酒聚会。

人到55岁退休以后，同事朋友之间的联系越来越少，自己家办事通知不通知别人，心里特别纠结。

通知别人吧，已经好久不联系了，有的联系方式都没有了，也不知道别人接不接受邀请。

不通知别人吧，以前随出去的礼都打水漂了，想想心里也不平衡。

人情这道坎，也是必须要过的。

那么我们怎么顺利度过这三道坎呢？我建议大家这样做。

第一，要想顺利度过健康这条坎，首先要保持乐观的心态。

心态决定一切这话有点夸张，但保持良好的心态，对于人的身体健康还是有很大帮助的。

我们已经活了55岁，该经历的已经都经历过了，我们对待任何事和物，都要保持波澜不惊的心态。

不以物喜，不以己悲，要有知足者常乐，吃亏是福的思想，就不会被功利心扰乱自己的心性，对自己的健康也有很大的益处。

很多长寿的老人，都是心胸豁达的人，人生短短几十年，赤条条来的，一缕青烟的去，一辈子挣来再多的财富，也带不走一分一毫。

其次，要想健康长寿还要适度的锻炼身体。

50多岁从工作岗位上退下来了，不能天天窝在家里看电视玩手机，这样既伤眼睛又伤身体。

我们要保持有规律的生活，为一家人做做一日三餐，收拾收拾家里的卫生，没事去散散步，跳跳舞，经常运动，浑身充满了活力，疾病离我们就远了。

虽然建议大家经常运动，但不建议大家做剧烈的运动，我们这个年龄的人，心脑血管都慢慢硬化了，要是经常做剧烈运动，会引起心脑血管的疾病。

第二，要想顺利度过金钱这道坎，建议大家量入为出，给自己留条后路。

儿孙自有儿孙福，我们把他们养大以后任务就完成了，至于他们今后的日子过得好过得坏，全凭自己的能力。

年轻人结婚生子，我们可以适当的帮一把，但千万不要超出自己的能力之外去帮。

有的父母，为了儿子结婚掏空自己的积蓄，甚至负债累累，是不可取的。

儿子结完婚有房有车，啥都不用奋斗坐享其成。

父母归还他们结婚欠下的债务节衣缩食，甚至不得不拖着年迈体弱的身体，重新去工作。

要是这样的话，老年生活怎么回过得幸福？

孩子结婚买不起房子就租房，给他们付不了全款就付个首付。

给孩子们办完事儿，自己手里得留个几万块钱，万一遇到个急事，需要花钱的时候，拿出来就可以花，不用张口跟任何人要。

赡养父母是自己的责任和义务，我们在自己的能力范围之内，让他们的晚年尽量过的好一点，但也要考虑自己的经济状况。

要是自己一个月3千块钱退休金，给父母一个月花上5千，那就是打肿脸充胖子了。

到了55岁，尽量不要频繁买衣服，旧衣服只要不破，洗的干干净净的，能穿就穿吧，人老了，怎么打扮也打扮得不成一朵花了。

有时间在家里做饭，就别出去吃了，外面饭店的饭贵还不卫生。

所以说要过金钱这道坎，最重要的是量入为出，要给自己留个老本。

第三，要过人情这道坎其实很简单，减少无效的社交就可以办到。

长久不联系的朋友，人情世故该断就断，不是必随的礼就不随，不是必须要叫的人就不叫。

记着，亲戚朋友远的近不了，近的远不了，你真的有事的时候，能帮上你的，除你的父母子女兄弟姐妹，和一两个真心的朋友，其他的只是过客而已。

人到了55岁，拥有乐观的心态，健康的身体，手里有保障晚年生活的金钱，有美满的家庭和有一两个知心朋友，你的晚年生活一定会过得很幸福。

朋友们，你们觉得我说得有道理吗？欢迎大家在评论区探讨！