更年期经常便秘，两张名方加减，阴水足，肝气顺，大便自通

「链接」很多女性，一到了这个年龄，就会出现大便干结的现象，这是为什么呢？中医认为，与肝肾阴虚和肝郁气滞有很大的关系。因为这一阶段的女性，基本上都处于绝经期，为什么会绝经呢？其生理基础，就在于肝肾阴血不足，那么，肝肾阴血不足之后，又会怎样呢？其带来的另一个结果，就是大肠会失于濡润，从而造成大肠津亏，这样大便当然就会干结了。

不仅如此，肝肾阴血不足，还会带来肝体失和、肝郁气滞的问题。所以，就在前两天，还遇见这样的一位女性患者自己说，最近这几年，她明显感觉身体有变化，常常一阵一阵地发热，腰酸，耳朵也热，并且白天心悸，晚上睡眠也不好，整个人烦躁易怒，而且说不出为什么，变得多愁善感。那她为什么会这样呢？这个其实，恰恰就是肝肾阴血不足之后，所带来的肝体失和、肝郁气滞的表现。

而气机郁滞，体内气机失调，大肠的传导就会因此受到影响，所以，这就让大便更容易憋在那里、不动地方了，就会出现便秘，常常2-3天都不排一次。这样的人舌头伸出来，也往往是舌苔薄黄，并且因为缺少津液，舌质会发红。所以，这个时候应该怎么办？就得滋补肝肾阴血，然后疏肝解郁行气。那么，滋补肝肾阴血，在中医里面，最常用的就是熟地、山药、山茱萸这些，然后我们可以再用当归、牡丹、白芍搭配，进一步养阴血。这其实就是模仿六味地黄汤的用意。

最后，我们再用柴胡和枳实搭配，疏肝解郁，行气导滞，用于促进大便的排解。茯神，则能够健脾安神，用于改善患者睡眠。

所以，严格来说，从组方当中我们可以了解到，整个方子其实就是六味地黄汤和逍遥散的加减。这样一来，通过滋补阴血、舒解肝气的办法，患者的问题也确实得到了很好的改善。那么，通过今天这个视频，其实就是想要告诉大家，女性更年期这一阶段，身体上的体质情况大都是处于肝肾阴虚的时候，她们常常会心烦易怒、情绪不稳定，手脚心发热、潮热盗汗，大便秘结，小便发黄等，所以我们在处理这些问题的时候，主要就是以滋补肝肾阴血，疏肝解郁行气为主，而最常用的两个经典方剂，一个是六味地黄汤，一个就是逍遥散，现在也都有现成的中成药，六味地黄丸、逍遥丸等。