春天就馋这道菜,好吃又健脾胃,我家一周吃三次,孩子最爱吃

春天就馋这道菜,好吃又健脾胃,我家一周吃三次,孩子最爱吃












春天来了,我家的餐桌上总少不了一道令人垂涎的美食——清炒芹菜。这道菜不仅好吃,而且对身体健康大有裨益,特别是对孩子们的健康成长更是有着不可忽视的好处。

“妈妈,今天晚上吃清炒芹菜吗?”家里的小宝贝儿兴奋地问道。

我笑着点了点头,“当然啦,这是你最爱吃的菜呀。”

“太好啦!我等不及了!”小宝贝儿开心地跳了起来。

每次看到孩子们对清炒芹菜的喜爱,我心里都特别满足。这也让我更加坚信,做菜不仅是一种技能,更是一种情感的表达。

我想起了刚刚开始学做菜的时候,那是多么的手足无措。切菜切得乱七八糟,调料放得不到位,有时候还会炒出一锅焦黑的“佳肴”。但是随着时间的推移,我渐渐地掌握了做菜的技巧,也慢慢地在餐桌上赢得了家人们的赞许。

“妈妈,你的菜真好吃!”小宝贝儿一边吃着清炒芹菜,一边竖起了大拇指。

我笑着摸了摸他的头,“谢谢宝贝儿,妈妈会继续努力做更多好吃的菜给你们。”

其实,做菜对我来说不仅是一种技能的积累,更是一种生活态度的体现。每当我在厨房里挥汗如雨地忙碌时,我都能感受到一种满足感,一种对生活的热爱和对家人的关怀。正如那句老话所说:“家和万事兴”,一顿美味的饭菜不仅可以填饱肚子,更能温暖家人的心。

“妈妈,你为什么这么会做菜呀?”小宝贝儿好奇地问道。

我笑了笑,“因为我爱你们呀,所以我愿意用心去做好每一道菜。”

孩子们抬起头,看着我,眼里充满了感激和理解。这一刻,我觉得自己是世界上最幸福的人。

做菜不仅仅是为了填饱肚子,更是一种情感的传递。每一道菜背后都有着我们对家人的深深的爱,每一次的美味都是我们对幸福生活的渴望。愿我们的家庭生活永远充满着美味和幸福!

肉酿豆角是一道美味可口的家常菜,它结合了豆角的清香和肉香的融合,口感丰富,营养丰富。下面我来分享一下我的家常做法:

### 食材准备:

- 新鲜嫩豆角:500克

- 猪肉馅:250克

- 鸡蛋:1个

- 葱姜蒜:适量

- 生抽:适量

- 盐:适量

- 白胡椒粉:适量

- 料酒:适量

- 淀粉:适量

- 花生油:适量

### 做法步骤:

1. **准备豆角**:将豆角洗净,去掉两头,然后将豆角对半切开,但不要切断,形成一个口袋状。


2. **处理豆角**:将处理好的豆角放入沸水中焯烫一下,使豆角变软,去除豆角的涩味,然后捞起沥干备用。

3. **制作馅料**:将猪肉馅放入大碗中,加入葱姜蒜末、适量的生抽、盐、白胡椒粉和料酒,搅拌均匀,最后加入一个鸡蛋和适量的淀粉,搅拌至肉馅有一定的粘性。

4. **填充豆角**:用勺子将调好的肉馅填入焯烫过的豆角中,填满但不要过满。

5. **煎制豆角**:将填好肉馅的豆角放入平底锅中,倒入适量的花生油,用中小火煎至两面金黄,肉馅熟透即可。

6. **调制酱汁**:在煎豆角的同时,可以准备一些调料,如蒜蓉、生抽、醋等,调制出喜欢的酱汁,用来蘸食。

7. **装盘享用**:将煎好的肉酿豆角装盘,配上自制的酱汁,美味的肉酿豆角就做好了。

### 温馨提示:

- 在填充豆角时,可以根据自己的口味加入一些香料或者蔬菜,如香菇、胡萝卜等,增加口感和营养。

- 煎制豆角时火候要掌握好,避免煎焦或者煎生,可以用中小火煎至两面金黄即可。

- 如果喜欢更加清淡的口味,可以选择清蒸或者水煮的方式,不过煎制的肉酿豆角更加香脆可口。

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页面更新:2024-03-20

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