千古补心第一方，心衰、冠心病都可以用它，减少发病，平安过冬！

随着春天的到来，自然界都呈现出很旺盛的景象，趁着如此大好的时光，我们也应该抓紧机会好好养养身体了。

随着冬天的远去，冠心病患者的痛苦也会减轻一些，但养心这件事却并能放松，今天我就跟你分享一个专门养心的千古名方，对冠心病、心律失常、慢性心衰都有很好的养护作用，它就是【生脉散】。

这个生脉散是金代张元素的《医学启源》中记载的一个经典方剂，就由简单的人参、麦冬、五味子组成，虽然用药简单，但直到现在，众多养心的方子中都还少不了它们。

你可能也发现了，这年纪越大，越是容易搭上心脏病，很关键的一点原因，就是因为身体的津液能量被消耗多了，造成了气阴两虚的情况，或者是一些年轻的患者，基本都是因为整日忙碌把身体的能量给提前消耗了。

这就像是你的汽车没了汽油，那就开不动了，需要及时补充能源，才能继续前行。

而这个生脉散的小方子，就起着一个给血脉补能量的作用。下面我再讲讲这个方是怎么补的。

其实，从名字上我们就能发现它在创立之初被寄托的目标——“生脉”，也是要让血脉充盈起来。

首先来补的呢，就是大家比较熟悉的人参。

人参在这里是占据主导地位的，用它的根入药，可是大补元气之品。它能补脾气、益肺气，不仅能调和脾胃，还能调动全身的气血流动起来，也是因为能迅速恢复垂危之人的身体机能、抵御虚弱邪气，所以在很多影视剧中也常被当作“神药”。

当然，现代也对人参做了非常全面的解析，其中确实有诸多能保护心肌的成分，能很好的维护心脏的状态。

接下来，麦冬是一个非常柔和、又清爽的药物。

麦冬的药效能入心、肺、胃经，能够滋养阴液、润肺清心，与人参搭配使用形成一君一臣的效果，相得益彰。

而且，现代研究发现麦冬还能广泛用于抗炎、增强免疫力、降血糖、抗肿瘤、增强心肌功能等作用。

最后，五味子在此方中担任佐药角色，要发挥收敛的作用，不能让身体能在再不断的被消耗下去。

五味子入肺、心、肾，在益气生津、补肾宁心的同时，又发挥收敛固涩的能力，把能量都牢牢的守护在身体中，这样才不容易让心脏因为能量不足而出错。

由此，这三种药物虽然简单，但因为一起发挥了补、润、敛的三重功效，使得身体既得到了补充，又得到了安抚、守护，这样才能真正达到守护心脏健康的目的。

总的来说，因为生脉散益气养阴的优异效果，历代医师在治疗气阴两虚问题时，都少不了用到它，这类患者通常就是常年心脏状态不太好，多有乏力、心慌、气短的情况出现，尤其是容易出汗多，即使不是因为热，夜里睡觉也容易出汗，这也是我们常说的“盗汗”的情况。

当然，方子虽好，但使用时还是要以专业医生的辨证为前提，只有对症用药了，才能真的达到一个药到病除的效果。