最便宜的“蛋白质王者”，烫着吃才是顶流，软嫩鲜美，送饭也一流

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1、黄瓜丝拌千张

一道清爽可口的凉菜，千张经过切丝拌上黄瓜丝，再加入适量的调料，口感鲜美，是一道非常受欢迎的下饭菜。

2、香菜炒千张

香菜炒千张则是一道热菜，香菜独特的香味与千张的口感相得益彰，让人食欲大增。

3、千张炒肉丝则是一道家常菜，肉丝炒千张口感鲜嫩，肉香浓郁，是一道非常受欢迎的家常菜。

千张是一种非常健康的食材，富含蛋白质和矿物质，是许多家庭餐桌上不可或缺的一道菜。而黄瓜丝和香菜也是非常常见的食材，它们与千张搭配在一起，不仅口感更加丰富，而且也更加健康。

总的来说，这三道菜不仅美味可口，而且营养丰富，是一道非常适合家庭聚餐或者朋友聚餐的菜品。无论是作为主食还是下饭菜，都是非常不错的选择。因此，如果你想要品尝到美味可口的家常菜，不妨尝试一下这三道菜吧！