四味药，横扫一身於堵、疼痛、不通之症！出自清代名医张锡纯！

最近门诊里经常出现一类患者，就说自己浑身疼痛，有些是隐隐作痛，有些是持续性发痛，劳累后还会症状加重。

中医把痛分为“不荣之痛”和“不通之痛”，一个是气血虚造成的，一个是气血不通造成的。今天，我们暂且针对其中的“不通之痛”讲一讲。

给大家普及一个中医知识，气和血，是人体内两大基本物质，血有形你看得见，气无形只是一个概念，两者交织在一起，由经络循环运行至全身上下。一旦某个部位被堵住了，气血都淤积了在一起，形成瘀血，身体就会发出疼痛讯号。

针对上述这种气血凝滞导致的各种疼痛，我讲一个对症的方子“活络效灵丹”，出自清代名医张锡纯的《医学衷中参西录》。里面只有简单的四味药，当归、丹参、乳香、没药。别小看这副方子，等我讲完，你就能发现它的精妙之处。

首先，我请大家想一想，怎么才能消除气血凝滞？

我给大家举个例子，如果一条高速路上，一辆正在行驶的车，发生不明故障熄火了，占着主干道动不了，堵着后边的车过不去，你该怎么处理？

是不是要先把故障车挪走，再疏导车流。也就是先把瘀血清除了，让气血能重新顺畅起来。

方中当归、丹参专门用来活血化瘀，兼以养血补血。当归补肝血，丹参补心血，肝血是血库，心血是推动器，在心血有力推动下，加上肝血大量冲击下，自然能把血脉里的瘀血冲掉，让全身的血脉再次通畅起来。

把车挪走只是应急处理方法，并没从根本上解决问题。根本问题是什么？是车辆的故障！不解决故障，就没法保证不会再次熄火，再次引发交通堵塞。解决气滞血瘀也一样，关键点在不在于瘀血，而是气血不畅！

不把气血不畅问题彻底治好，瘀血早晚还会发生！乳香和没药两味药就是为了解决根本问题。两者在中医方子中基本上都是共同出现，是很有名的止痛药搭档，止痛功效遥遥领先。

乳香善于通窍理气，能入血中行气，主要用于行气活血，而没药更擅长活血散瘀。两药相互配合，气血兼顾，既能宣通脏腑气血，又能通行经络，对一切气滞血瘀导致的痛症，都有一定的调理效果。

四药成方，补血活血，行气通络，标本兼治，简单高效，除痛一流！

此外，我还会根据患者情况辨证论治，在方子的基础上做出一定的加减，比如，脾胃虚弱加甘草，手臂痛加连翘，腿脚痛加牛膝等。希望大家也能在专业医师的指导下，灵活运用。

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