“喝酒脸红族”注意了，你的心血管很可能比别人更脆弱！

在酒桌上，我们经常会看到一些人，喝了一点酒就满脸通红，这种现象被称为“喝酒脸红”。很多人认为，这是因为这些人酒量小，不能喝酒。其实，这是一种误解。“喝酒脸红”的人，其实是因为他们体内缺乏一种叫做“乙醛脱氢酶”的物质，导致酒精代谢产物乙醛在体内堆积，从而引起面部潮红、头痛、心悸等症状。

那么，“喝酒脸红”的人为什么心血管更脆弱呢？这是因为乙醛是一种有毒物质，它会对心血管系统造成损害，导致血管扩张、血压升高、心律失常等。而“喝酒脸红”的人，由于体内缺乏乙醛脱氢酶，无法及时将乙醛代谢掉，导致乙醛在体内堆积，从而加重了对心血管系统的损害。

此外，“喝酒脸红”的人还容易出现肝脏损伤、胃溃疡等疾病。因此，“喝酒脸红”的人应该尽量避免饮酒，如果必须饮酒，应该适量饮用，并在饮酒前吃一些食物，以减缓酒精的吸收。

总之，“喝酒脸红”的人应该引起重视，尽量避免饮酒，保护自己的心血管健康。同时，我们也应该呼吁社会，尊重每个人的饮酒习惯，不要强迫他人饮酒，共同营造一个健康、文明的饮酒环境。

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