湿气流到哪，病就在哪！在脾眼袋大，在肝腿根潮，在肾软无力！

湿气流到哪，病就在哪！大家好，我是沈医生。

可能很多人都会奇怪，为什么中医一直都在强调祛湿的重要性？这是因为啊，湿气重浊黏腻，流注到哪里，哪里的气血运行就会受阻，气血不通，各种病就会找上门，可以说湿气就是万病之源。那今天我就来教大家，如何处理不同脏腑里面的湿气，学会不走弯路！

先来说湿气在脾。脾为气血生化之源，喜燥恶湿，一旦湿气困脾，就会导致气血生化无源，时间一长就会出现气血两虚的情况，比如说经常感到疲乏、无力，无精打采的，吃不下饭，容易腹胀、嗳气，大便也总是不成型。并且呢，脾虚湿气重的人啊，还有一个很明显的特征，那就是眼袋很重，那这个时候就需要去健脾利湿了，可以参考一个参苓白术丸。

当湿气流注到肝脏时，就容易出现大腿根潮湿、瘙痒的情况。尤其是南方地区的朋友，南方雨水多，湿气重，人长时间处于这个环境，就容易感受湿邪的侵袭。而肝经的经络巡行经过二阴，一旦湿气游走到肝脏，就会循经下行，导致腿根潮湿、瘙痒，并且还会伴有口干、口苦，胸闷气短，胁肋胀痛等症状。那这个时候就可以参考一个茵陈五苓丸。

最后来说一下肾，当湿气游走到肾里面时，最明显的特点就是功能减退，宗筋痿软无力，经常感到力不从心。这是因为肾主生殖，湿气阻碍肾经气血，导致肾气不能鼓振宗筋，阳道不通，就会出现这种情况。那这个时候不光要补肾，还要行气化湿，打通阳道，可以参考一个济生肾气丸。

好了，今天的内容就分享到这里了，我们下期再见！