立春的时候，大家还对春天的到来没什么感觉，现在春节都已经过完了，相信不少朋友幡然醒悟——春天真的来了！那么今天，我就给大家讲一下，为什么说春天最应该补肝血？

(1) 春天，在五行之中属木，而我们人体五脏中肝也属木，二者相互对应，可以说春气通于肝，肝气通于春。

(2) 春天，正是树木生长发芽的季节，需要大量的水分去提供营养，帮助树木从冬天的“入藏”状态转变为正常的“生发”状态。而人也是一样，收到春天气候的影响，肝气也自发的调动起来，帮助身体排出冬天的浊气，吸纳春天的清气。这个时候肝血就更容易被消耗，从而导致肝血不足

那肝血亏虚又有那些症状呢？

1. 眼睛干涩、模糊：肝开窍于目，目受血而能视。肝血不足就会表现为两目干涩，视物模糊不清或者是夜盲症。

2. 失眠多梦：肝藏魂。如果肝血不足，魂不守舍，就容易出现，烦躁、难以入睡，或入睡易醒、多梦，晚上睡不好，白天精神萎靡。

3. 头发、指甲易断裂：肝主筋，爪甲为筋之余，而发为血之余。肝血亏虚，不能滋养，指甲、头发就会干枯脆薄，容易断裂。

4. 肢体麻木、僵硬：肝血不足则不能滋养筋脉，筋脉失去营养就会出现肢体麻木、僵硬等症状。

5. 面色白，无光泽，舌淡脉细：血虚不能上荣于面，所以面色白无光泽；血虚不足以充盈脉道，所以脉细。

那如果出现了肝血亏虚的症状，该怎么办？

我给大家分享一个经典古方——归芍地黄丸。它在六味地黄的基础上，加上当归、白芍两味药，使得补肝肾阴的同时还能补肝血。

为什么还要补肾呢？我认为有两点：

1、“虚则补其母”，五行之中，有肾水生肝木之说，生我者为母，我生者为子。此时肝血虚，按照五行理论，如果再加上补肾之药，会有事半功倍之效。

2、“精血同源”，肾精与肝血可以互相转化，肝血亏虚后势必会连累于肾精，而如果补肝血的时候兼以补肾精，是不是又是补肝血的另一种思路呢？

总的来说，补肝的时候兼以补肾，双管齐下，补肝血的功效才会更好。

需要注意的是：中医讲究“千人千方”，本文所述方药仅供学习参考。若需用药，请在中医师当面辨证指导下应用，不可盲目尝试。