永远不要向别人证明自己

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文 | 一禅 · 主播 |一禅

世间纷纷扰扰，我们这一生，不过是在一个又一个名利场上穿行，在人潮拥挤中跌跌撞撞。

人生而赤裸，我们被曝光在日光下，生活在空气中。

终其一生也逃不开的，便是他人的目光与凝视。

知人者智，自知者明。

有的人轻易就掉进了自证的陷阱，于是深陷在内耗这个死循环中难以跳脱；

而有的人，内核稳定，从不向任何人证明自己，于是活得从容且自在。

萨特有一句名言，他人即地狱。

这句话出自他的一部剧本《禁闭》，讲述的是三个死后被流放的鬼魂等待着下地狱的故事。

但在等待的过程中，他们互相隐瞒欺骗，彼此折磨。不仅封闭自己，同时还“拷问”他人。

于是每个人都无时不在“他人的目光”中存在，并永远受到审视与监督。

在漫长的互相折磨之后，他们终于领悟，原来自己早已身处地狱了。

真正的地狱并不是刀山火海，而永远与他人在一起，这本身就是地狱。

是呀，当人忘却了真正的自己，永远活在他人的目光中时，现实便已如同地狱一般可怕了。

正如演员王志文所说：

“向别人证明自己是好人，等于自动放下武器，任人宰割。”

不断向别人证明自己，便意味着已经认可了别人对自己的评价。

你不再是你自己，而是他人眼中的你。

你的所有行为和情绪都不再受限于你，就好像提线木偶，他们觉得你演得不够生动，就可以随意改变你原有的形状。

罗翔老师说：

“人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事物都不在乎的时候。”

正如树不用证明自己是树，草不用证明自己是草，你也不用证明你就是你。

懂你的人，自然会懂；不懂你的，也无须去在意。

时间，会给一切的答卷填上它应有的答案，无需任何人去证明。

我们生来就是独一无二且无可替代的，没有人可以去定义你，除了你自己。

倾听自己内心的声音，接受自己所有的不足。

生活是自己的，舒服自在就好。

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作者：一禅小和尚。文章来源:一禅小和尚（ID：yichan6666），用简单的禅理，解开生活的难题。转载请联系一禅小和尚。