高三陪读手记，生而为人，你的生命体验感是什么？

在高三陪读的那些日子里，我经常会一个人发呆沉思，反复的问自己一句：“生而为人，你的体验感是什么？”

对我来说，生而为人，我的生命体验感就是疼痛！说出来确实有点诈人，但的的确确在我生活里，在过去的很长时间里，每个月都会有各种奇奇怪怪的疼痛缠绕周身。

新的一年，想和疼痛说88再见啦！因为，我找到了一个特别优秀的养身妙方今天，把它推荐给每天被神经有疼痛纠缠的友友们，这个养生小良方，不需要大动干戈的准备，也没有什么副作用，但是，养身的效果是真的很显著。

那就是泡脚啦！

古人说：养树先养根，养人先养脚，毫不夸张的说，自从自己坚持泡脚后，身体上的很多小毛病都随之一泡而光。

过去的自己，可以用一个些词来形容，那就是——体弱多病。

40岁的年龄60岁的身体，每天都会处于疼痛状态，不是头疼就是颈椎痛，或者背部神经痛，要是遇到每个月的亲戚造访，那就增加了乳腺胀痛，腹痛等，有时候会疼的在床上躺一天。

由于人的神经和各个肌肉长期处于疼痛状态，也间接的影响到自己的性情和情绪。

咱也不能天天像祥林嫂那样到处诉苦，逮到人就说自己这里难受，哪里不舒服，毕竟，这世道感同身受是不可能，久病床前无孝子，何况是旁人，多听两句就不耐烦了吧，没人会去感受或者同情，安慰你身体上的不舒服，最多就是关心一两句就转移话题。

所以，为了避免自己像祥林嫂那样没完没了的倾诉，在日常生活中，鲜少和她人提及自己身体上的疼痛，还自我安慰做人就要藏拙啊！不要轻易的暴露自己的缺点。

只是这样的心理暗示，也会渐渐地让自己感觉更加沉默寡言了，久而久之也慢慢的养成了内向型性格。

可见，一个健康的体魄对做人的体验感是有多么大的影响。

在高三陪读的这段日子里，福建的冬天湿冷不已，趁孩子晚自习才回来这一大把的时间给自己安排了泡脚，第一个月感觉还不太明显，该疼的还是继续疼，第二个月就明显感觉到亲戚造访，小腹不再疼痛了，甚至连亲戚造访都没有太大的感觉，头疼的频次减少很多。

这种身体上的改变真得太令人惊喜，原来，不是我病了，只是过去的自己，不太懂得爱惜身体，才让自己的身体有这样的疼痛体验感，我希望能把泡脚坚持下去，未来和疼痛说再见，愿自己2024年的每一天都充满阳光和欢笑，每一步都走向幸福，顺遂安康[庆祝][庆祝][庆祝][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

#我来唠家常#