小涵一直还很自卑，不敢找女朋友，不是因为别的，更多还是因为他身上的胎记。在小涵左臂到左胸部长了一大片的胎记，冬天的时候还好，一到夏天穿短袖的时候，胎记就像一条“长虫”一样从上臂蔓延而出。

身边的人都说这是小涵的特殊标志，小涵虽然表面应和，但其实内心根本不这样想，这给他带来了深深的自卑。小涵还没有谈恋爱，但他总是担心自己的孩子，会不会将来也遗传胎记，万一胎记长在脸上可怎么办呢？

其实胎记在生活中并不少见，那么胎记到底怎么来的呢？我们有没有什么方法来避免宝宝长胎记呢？

一、独特的标志还是自卑的源头？胎记到底从何而来？

所谓胎记，就是胎儿在子宫中就形成的“标记”，也就是胎儿的皮肤组织在发育时出现异常增生，从而使得皮肤表面出现形状和颜色异常。

目前关于胎记是如何形成的，有许多说法，但是并没有确切的定论，不过当前医学界普遍认为胎记根据形成原因，可以分为两大类：

如果是色素细胞异常发展，会形成包括灰色和棕色以及浅蓝色的胎记，这类胎记称之为色素性胎记，还有一种情况是血管的莫名增生，或者畸形引起的红色或者粉红色胎记。

一些胎记会在孩子长大过程中慢慢消失，或者颜色逐渐变淡，很可惜的是，更多的胎记可能会伴随孩子终生，如果长在暴露位置，特别是头面部，孩子成长的过程中可能会影响自尊心。

大多数胎记本身是无害的，并不会发展为恶性，最多只是看起来不好看，因此不论是家长还是长胎记的孩子，如果是这三种胎记，是不用担心健康问题的。

1.蒙古斑

蒙古斑就是标准的色素性胎记，具体来说，孩子的臀部和背部以及四肢会出现青色的胎记，它的形状多是圆形、椭圆形和方形居多，边界并不明显。

因为在蒙古人中尤为高发，在其它人种中很少发生，所以也叫做蒙古斑，其实更多也叫做青痣，这类胎记会随着孩子长大逐渐消失。

2.鹤吻痕

和蒙古斑一样，鹤吻痕也是孩子在长大到1~2岁时会逐渐消失，鹤吻痕名字很好听，是因为它是典型的血管性胎记，颜色是红色，形状不规则。

不过鹤吻痕往往会出现在头面部，比如上眼皮和眉毛等地方，看着极其“扎眼”，幸运的是，它会在孩子懂事前就渐渐消失，不用过于担心健康方面的问题。

3.斑痣

绝大多数的婴儿都有新生儿斑痣，这也是毛细血管畸形诱发的扁平红斑，也是会出现在婴儿的头面部，不过在孩子长大过程中，斑痣也会逐渐消失。

此外，像是一些红色、黑色的胎记等也是对健康没有什么威胁，但是它并不会随着时间而逐渐消逝，反而可能会长时间“跟着”孩子。如果长在显眼的位置，这也会影响孩子的自尊心，那么对于家长来说，特别是孕妈来说，如何孕期避免孩子出生后长胎记呢？

二、不想宝宝带有“logo”，这4件事最好不要孕期做

理论上来说，胎记的生成原因非常复杂，这种先天性的病变并不是太容易控制的，并且胎记不像畸形或者唐氏那种先天性疾病能够在孕检时发现，胎记几乎无法提前发现。

但是采取一些正确的方法，或者养成良好的孕期习惯，还是能在一定程度上降低胎记的发生风险的，比如下面这4件事最好别在孕期做。

1.长期处在辐射环境下

辐射对细胞有直接损伤，可能会直接损伤色素细胞，使其发生基因突变或者是过度表达，从而使得色素发生沉积，形成胎记，或者是辐射损伤胎儿的血管，造成血管畸形或者增生，也可能会造成胎记的出现。

所以，建议孕妈不要长时间和电脑以及手机接触，也尽量减少X光等医疗设备的直接照射，更是要避免和标有辐射标记的物质进行近距离接触。

2.熬夜

当然，玩手机往往是和熬夜一起发生的，特别是孕妈休产假时没事儿，比较无聊松闲，于是可能会熬夜打游戏、看电视剧或者读电子书等。

但其实熬夜对身体非常不好，因为我们睡觉时全身都会进行新陈代谢，可如果我们不睡觉，一直熬夜，可能会造成代谢速度减慢，这样“毒素”就不好排出去，它们可能会随着血管进入胎盘，从而影响胎儿的健康，包括促进胎记的生成。

3.做指甲、染发、化妆

爱美之心，人皆有之，对于女性朋友来说更是如此，不过像是指甲油、染发剂和化妆品等中含有大量色素等化学物质，其中一些化学物质不容易被体内排泄清除，反而很容易发生沉积，从而渗透进胎盘，伤害胎儿，提高胎记的发生风险。

所以建议怀孕期间的女性，为了孩子的健康可以先不要做指甲、染发，也最好不要化妆。

4.走路不注意，发生磕碰

一些研究指出，在胚胎育为胎儿时，如果胚胎受到机械性损伤，可能会发生局部出血，这样渗透出的造血干细胞就可能会游到其它干细胞中，在后续的发育过程中会转化为血管组织，转化为血管性胎记甚至是先天性血管瘤。

这里所说的机械性损伤，包括孕妈跌倒和碰撞等，因此在怀孕早期，孕妈也要注意安全。

但是一些胎记具有先天遗传性，又被称之为神经皮肤综合征，这类胎记往往病因更复杂，和一些基因突变接近，胎记本身就更复杂，并且多数情况下不会自我消失，甚至还可能会恶变。

三、不同颜色的胎记意味也不同，有的真需要治疗

那么假如孩子真的不幸长出胎记了，我们不仅仅要担心孩子的“颜值问题”，因为一些胎记也是需要治疗的，不然可能会发生为其它疾病，这个还是要注意一下的。

1.黑色胎记

黑色胎记都是由黑色素细胞沉着引起的，有的孩子甚至出生时，胎记上已经长出了毛发。

一般来说，黑色胎记除了长得难看以外，没什么危险，但是如果黑色胎记短时间内迅速扩大，可能就有恶变的风险。具体来说，黑色素细胞恶变可能会诱发黑色素瘤，这是致命性的疾病，一定要注意。

还有一种情况是，孩子出生时皮肤出现不规则的黑色花纹，沿着四肢和躯干分布，这种花纹上没有毛发，被称之为色素失调症，常常合并智力低下和脑瘫等疾病，也需要家长及时注意。

2.红色胎记

我们前文说过，大多数的孩子出生后都会伴有斑痣，一般都无害，并且会慢慢消失。

但是有一种存在于面部的胎记，即面部血管痣，往往局限于一侧面部，波及眼窝，这种病的分布形式往往和三叉神经走行一致，被称之为脑、三叉神经血管瘤病。

这类患者的面部血管痣颜色鲜红，和周围皮肤界限清除，用手压迫不褪色，往往会合并脑膜血管瘤，有1/4的患儿可能会合并青光眼以及肢体轻瘫痪。因此，这也是值得家长留心的，如果孩子有这种情况，建议立刻就医做深入的检查。

3.白色胎记

白色胎记就不一样了，基本上它的存在就是疾病，又被称之为色素脱失斑，这种病往往存在于结节性硬化症的病人中，患者还可能会存在癫痫和皮脂腺瘤两大疾病。

因此，含有白色胎记的孩子，在成长过程中很容易发生癫痫，并且是难以用药控制的病理类型。

4.棕色胎记

相比于前三者，棕色胎记的遗传倾向更强，70%左右的患者都存在家族聚集性，棕色胎记看起来像是咖啡和牛奶混合物，因此也被称之为“咖啡牛奶斑”。

这种胎记和周围皮肤界限清楚，没有任何症状，正常情况下没有任何危害。

但是如果孩子身上出现6块及以上，并且直径超过1.5厘米的棕色胎记，那么家长就要小心了，这可能是腋窝雀斑，是神经纤维瘤的一种，如果在医院确诊后通常需要尽早手术治疗。

参考文献

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